Question

（2009?湘西州）按照“創(chuàng)建示范校”要求，對學生進行養(yǎng)成和健康知識教育是“軟件”達標的條件之一．良好生活習慣的養(yǎng)成需要科學知識指導(dǎo)，下列習慣不利于中學生健康成長的是（　　）

A．均衡攝入營養(yǎng)，不偏食，不挑食

B．提倡多喝優(yōu)質(zhì)純凈水，防止“病從口人”

C．教室多開窗，保證室內(nèi)有充足的氧氣

D．不吸煙，遠離毒品以避免攝入有害物質(zhì)

Answer 1

分析：A、根據(jù)人體是需要各種營養(yǎng)物質(zhì)可以判斷是否有利于健康；
B、各種礦物質(zhì)與微量元素在人體的生長和發(fā)育過程中起著非常重要的作用，蒸餾水雖然干凈，但是缺少礦物質(zhì)和微量元素；
C、空氣流通了，自然氧氣也就充足了；
D、通過煙中含有許多有害的物質(zhì)可以判斷．

解答：解：A、人體需要各種營養(yǎng)物質(zhì)，所以平時要養(yǎng)成“均衡攝入營養(yǎng)，不偏食，不挑食”的好習慣，故A正確；
B、因為蒸餾水中不含人體需要的各種礦物質(zhì)或微量元素，所以常喝蒸餾水就無法獲取人體所必須的礦物質(zhì)或微量元素，故B錯誤；
C、教室多開窗，空氣流通了，則氧氣也就充足了，故C正確；
D、因為煙中含有大量的尼古丁等有害的物質(zhì)，所以不吸煙，以避免攝入有害物質(zhì)，故D正確；
故選B．

點評：掌握好“元素與人體健康”的相關(guān)知識是解決本題的關(guān)鍵；煙中含有尼古丁等大量的有害物質(zhì)，所以中學生要養(yǎng)成不吸煙的良好習慣．