Question

（2006?吉林）在進(jìn)一步的學(xué)習(xí)中，我們還知道了許多健康常識(shí)，比如，下面四種做法中有益于人體健康的是（ ）

• A．健康人應(yīng)多吸純氧
• B．長期飲用硬水補(bǔ)鈣
• C．食用加碘鹽
• D．吸煙提神

Answer 1

【答案】分析：A、根據(jù)純氧對(duì)人體造成的危害考慮；
B、根據(jù)硬水對(duì)人體的危害考慮；
C、根據(jù)加碘鹽的作用考慮；
D、根據(jù)吸煙的危害做題．
解答：解：A、多吸純氧弊大于利 空氣中的含氧量一般在21% 氮?dú)?8% 其他氣體1% 人體各組織均不能承受過多的氧，這是因?yàn)檠醣旧聿豢棵复呋�就能與不飽和脂肪酸反應(yīng)，并能破壞貯存這些酸的磷脂，而磷脂又是構(gòu)成細(xì)胞生物膜的主要成分，從而最終造成細(xì)胞死亡，這個(gè)過程叫做脂質(zhì)過氧化．此外，氧對(duì)細(xì)胞的破壞還在于它可產(chǎn)生自由基，誘發(fā)癌癥，故A錯(cuò)誤；
B、飲用高硬度水可引起消化道功能紊亂、腹瀉，可能得結(jié)石�。�所以不能通過飲用硬水來達(dá)到補(bǔ)鈣的目的．故B錯(cuò)誤；
C、缺碘會(huì)引起甲狀腺疾病，通過食用加碘食鹽能給人體補(bǔ)充碘元素，故C正確；
D、吸煙有害健康，能危害呼吸道、肺等器官，故D錯(cuò)誤．
故選C．
點(diǎn)評(píng)：通過回答本題知道了多吸純氧的危害，了解了飲用硬水補(bǔ)鈣的錯(cuò)誤觀點(diǎn)，吸煙有害健康，食用加碘食鹽能給人體補(bǔ)充碘元素．