校運會上,為運動員體育運動提供能量的主要營養(yǎng)物質(zhì)是( )
A.維生素
B.糖類
C.蛋白質(zhì)
D.脂肪
【答案】分析:食物中含有六大類營養(yǎng)物質(zhì):蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、水和無機鹽,每一類營養(yǎng)物質(zhì)都是人體所必需的.
解答:解:食物所含的六類營養(yǎng)物質(zhì)中,能為人體提供能量的是糖類、脂肪和蛋白質(zhì);糖類是人體最重要的供能物質(zhì),人體的一切活動,包括學(xué)習(xí)、走路、消化和呼吸等所消耗的能量(約70%)主要來自糖類,脂肪是人體內(nèi)備用的能源物質(zhì),蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì),水、無機鹽、維生素不為人體提供能量.
故選:B
點評:人體主要的供能物質(zhì)是糖類,脂肪只是作為備用的能源物質(zhì)儲存在皮下,蛋白質(zhì)主要參與構(gòu)成細(xì)胞.