Question

人體在散步、慢跑和做操的過程中，機體所消耗的氧氣量大致等于機體吸入的氧氣量，這樣可使身體的肌肉細(xì)胞在運動中不致缺氧，從而起到更好的增進健康的作用，上述運動屬于（ ）
A．森林浴
B．有氧運動
C．高壓氧治療
D．貧血病治療

Answer 1

【答案】分析：此題考查的是動物運動的意義，據(jù)題意解答．
解答：解：A、森林浴就是沐浴森林里的新鮮空氣，森林中的空氣清潔、濕潤，氧氣充裕，森林浴對人體健康有益，不符合題意．
B、有氧運動是指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進行的體育鍛煉．即在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態(tài)，符合題意．
C、高壓氧治療就是患者置身于高壓氧艙內(nèi)進行加壓、吸氧，以達到治療疾病的目的方法，不符合題意．
D、“貧血”是指單位容積血液內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)和血紅蛋白含量低于正常，這與題意不符．
故選：B
點評：森林浴、有氧運動都能更好的增進身體的健康．