小虎經常流鼻血,牙齦出血(壞血病的癥狀),應多食( )
A.豬肉和鯽魚
B.雞蛋和鴨蛋
C.玉米和稻米
D.新鮮蔬菜和水果
【答案】
分析:維生素既不參與構成人體細胞,也不為人體提供能量,而且人體對它的需要量很小,但它對人體的各項生命活動有重要的作用;人體一旦缺乏維生素,就會影響正常的生長和發(fā)育,還會引起疾病.
解答:解:人體一旦缺乏維生素,就會影響正常的生長和發(fā)育,還會引起疾病,如圖:
牙齦經常出血,這是壞血病的表現,是體內缺乏維生素C造成的,新鮮蔬菜和水果中富含維生素C,應該注意補充.
故選:D
點評:本題主要考查維生素C的缺乏癥及食物來源,難度較小,注重基礎.