11.進行體育運動時,人體所需的能量主要來自于(  )
A.糖類B.蛋白質(zhì)C.脂肪D.無機鹽

分析 食物中含有六大類營養(yǎng)物質(zhì):蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、水和無機鹽,每一類營養(yǎng)物質(zhì)都是人體所必需的.

解答 解:食物所含的六類營養(yǎng)物質(zhì)中,能為人體提供能量的是糖類、脂肪和蛋白質(zhì);糖類是人體最重要的供能物質(zhì),人體的一切活動,包括學習、走路、消化和呼吸等所消耗的能量(約70%)主要來自糖類.水、無機鹽、維生素不能提供能量.
故選:A.

點評 關鍵點:糖類是人體最重要的供能物質(zhì).

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