【題目】合理膳食是指

A蛋白質(zhì)是構(gòu)成細(xì)胞的基本物質(zhì)應(yīng)該多吃

B糖類是主要的供能物質(zhì),應(yīng)多吃

C應(yīng)以肉類、蔬菜、水果為主

D各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比例合適,互相搭配

【答案】D

【解析】

試題分析:合理膳食必須符合個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育和生理狀況等的需要,含有人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)成分,含量適當(dāng),比例適中,以全面滿足身體需要,維持正常生理功能,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和健康,這樣的膳食才能符合均衡膳食的要求。根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物,不能以每某一種為主。合理營(yíng)養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法,烹調(diào)時(shí)要注意低鹽、低脂肪,并少放味精等。每天要一日三餐,定時(shí)定量,不挑食,不偏食,早餐吃好,中午吃飽,晚上吃少。每天攝入的總能量中,早、中、晚三餐比例為3:4:3。

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】在醫(yī)院里的病人特別是比較虛弱不能進(jìn)食的病人。往往被醫(yī)生安排打葡萄糖點(diǎn)滴請(qǐng)結(jié)合所學(xué)知識(shí)探究以下問(wèn)題:

1打點(diǎn)滴的目的是使人體細(xì)胞及時(shí)獲得哪種物質(zhì)? 這種物質(zhì)屬于 。有機(jī)物無(wú)機(jī)物。

2上述物質(zhì)中儲(chǔ)存有大量的能量,人體細(xì)胞通過(guò) 這種能量轉(zhuǎn)換器將能量釋放出來(lái)作為生命活動(dòng)所需的動(dòng)力。

3在植物細(xì)胞中也含有這種有機(jī)物。儲(chǔ)存于其中的化學(xué)能是由 轉(zhuǎn)變而來(lái)的。這種能量的轉(zhuǎn)變是在植物細(xì)胞的 中實(shí)現(xiàn)的。

4為了使該物質(zhì)中的能量盡快釋放為生命活動(dòng)提供動(dòng)力。在為病人輸人葡萄糖的同時(shí)。一般還要讓病人吸 。因?yàn)?/span> 要與結(jié)合。其中的化學(xué)能才能釋放。

5你打過(guò)點(diǎn)滴嗎?在醫(yī)生建議你打點(diǎn)滴時(shí),你應(yīng)該如何做?

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】下列現(xiàn)象中,屬于生物對(duì)環(huán)境適應(yīng)的是( )

A. 大樹(shù)底下好乘涼 B. 地衣加速了巖石的風(fēng)化

C. 沙漠中仙人掌的葉特化成刺 D. 蚯蚓的活動(dòng)使土壤更加疏松

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】某生物興趣小組的同學(xué),要探究水分對(duì)種子萌發(fā)的影響

1他們提出的問(wèn)題 ?

2實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)如下:

編號(hào)

材料

溫度

空氣

水分

結(jié)果

1號(hào)瓶

30粒綠豆

適宜

充足

無(wú)

2號(hào)瓶

30粒綠豆

適宜

充足

適量

?

請(qǐng)你推測(cè): 號(hào)瓶種子能夠萌發(fā)。如果他們的實(shí)驗(yàn)結(jié)果與你的推測(cè)相同,

可以得出結(jié)論

3影響種子萌發(fā)的環(huán)境條件除了水分之外,還需要適宜的 。

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】下列反射活動(dòng)中,屬于人類特有的是( )

A. 看電視流眼淚 B. 談虎色變

C. 鈴聲響走進(jìn)教室 D. 望梅止渴

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】下列反射活動(dòng)屬于人類所特有的是

A手碰到火迅速縮回 B談虎色變

C吃食物分泌唾液 D切洋蔥時(shí)流眼淚

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】器官是由不同的組織按照一定的次序結(jié)合而成。以下屬于器官的是

A口腔上皮細(xì)胞 B血液 C肝臟 D果皮

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】ABO血型包括 、 ,其中最大公無(wú)私的血型萬(wàn)能輸血者 ,萬(wàn)能受血者是 ,大量輸血時(shí)以 為原則。當(dāng)人失血超過(guò) 時(shí)會(huì)發(fā)生生命危險(xiǎn);一次失血超過(guò) 毫升,就會(huì)出現(xiàn)頭暈、心跳、眼前發(fā)黑和出冷汗等癥狀。健康成人一次可獻(xiàn)血 毫升。

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】已知饅頭的主要成分是淀粉,淀粉遇到碘會(huì)變藍(lán)。某同學(xué)要設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)探究唾液淀粉酶對(duì)淀粉的消化作用,請(qǐng)你幫助他完成實(shí)驗(yàn)方案。

1實(shí)驗(yàn)前,根據(jù)已有知識(shí),你的假設(shè)是________________。

2實(shí)驗(yàn)時(shí),取A、B兩支試管,分別加入等量饅頭屑,再向A試管中加入2ML唾液,向B試管中加入______ ML清水,分別攪拌后放入37溫度中保溫5分鐘。

3向兩支試管中分別滴加2滴碘液,預(yù)計(jì)會(huì)變藍(lán)的是 A或者B試管;不會(huì)變藍(lán)的是 A或者B試管,不變藍(lán)的原因是

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同步練習(xí)冊(cè)答案