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根據營養(yǎng)學家設計的食物金字塔，我們每天吃得最多的食物應是（ ）
A．肉類
B．奶類、豆類
C．蔬菜、水果類
D．米、面等
【答案】分析：本題是根據我國平衡膳食寶塔進行合理膳食的一類題，合理膳食是能夠滿足人體對營養(yǎng)物質和能量需要的膳食，這種膳食所含的各種營養(yǎng)物質的比例合適、互相搭配合理，利于人體的生長發(fā)育．
解答：解：平衡膳食寶塔中自下而上所代表的食物中含有的主要營養(yǎng)物質分別是：糖類、維生素和無機鹽、蛋白質、脂肪五類．
食物中含有六大類營養(yǎng)物質：蛋白質、糖類、脂肪、維生素、水和無機鹽，每一類營養(yǎng)物質都是人體所必需的．在這些營養(yǎng)物質中，糖類是人體最重要的供能物質，是我們每天吃的最多的食物，人體的一切活動，包括學習、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要來自糖類．糖類主要來自米、面等．
故選：D．
點評：此題考查了平衡膳食寶塔進行合理膳食，解答的關鍵是熟知各類食物的作用．
練習冊系列答案
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科目：初中生物 來源： 題型：

俗話說“民以食為天”，右圖是營養(yǎng)學家設計的中國居民的“平衡膳食寶塔”，從上至下分為油脂類、奶制品類、動物食品類、果蔬類和谷物類等五層．
（1）食物中六類營養(yǎng)物質，其中能為生命活動提供能量的是
糖類
糖類
、
脂肪
脂肪
和蛋白質．
（2）我們每天攝取的食物中，
谷
谷
類應占的比例最大．
（3）位于“平衡膳食寶塔”中最頂層，應該少吃的一類食物是
油脂類
油脂類
．
（4）根據平衡膳食的原理，在下列食物中挑選3-4種，組成一份營養(yǎng)合理的午餐：
大米、西紅柿、雞蛋、牛奶
大米、西紅柿、雞蛋、牛奶
．
饅頭  大米  鱸魚  牛肉  菠菜  雞蛋  西紅柿  牛奶．

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

俗話說“民以食為天”，右圖是營養(yǎng)學家設計的中國居民的“平衡膳食寶塔”，從上至下分為油脂類、奶制品類、動物食品類、果蔬類和谷物類等五層．
（1）食物中六類營養(yǎng)物質，其中能為生命活動提供能量的是______、______和蛋白質．
（2）我們每天攝取的食物中，______類應占的比例最大．
（3）位于“平衡膳食寶塔”中最頂層，應該少吃的一類食物是______．
（4）根據平衡膳食的原理，在下列食物中挑選3-4種，組成一份營養(yǎng)合理的午餐：______．
饅頭　大米　鱸魚　牛肉　菠菜　雞蛋　西紅柿　牛奶．

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科目：初中生物 來源：2012-2013學年福建省廈門市思明區(qū)東埔中學七年級（下）期末生物試卷（解析版） 題型：解答題

俗話說“民以食為天”，右圖是營養(yǎng)學家設計的中國居民的“平衡膳食寶塔”，從上至下分為油脂類、奶制品類、動物食品類、果蔬類和谷物類等五層．
（1）食物中六類營養(yǎng)物質，其中能為生命活動提供能量的是______、______和蛋白質．
（2）我們每天攝取的食物中，______類應占的比例最大．
（3）位于“平衡膳食寶塔”中最頂層，應該少吃的一類食物是______．
（4）根據平衡膳食的原理，在下列食物中挑選3-4種，組成一份營養(yǎng)合理的午餐：______．
饅頭  大米  鱸魚  牛肉  菠菜  雞蛋  西紅柿  牛奶．

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