下列生活習(xí)慣容易造成齲齒的是
A.飯后漱口、早晚刷牙 |
B.喜愛(ài)吃零食、多吃甜食 |
C.喜歡喝牛奶、多吃肉類 |
D.多吃含鈣、磷和維生素D的食物 |
試題分析: 牙齒的結(jié)構(gòu)包括牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)、牙骨質(zhì)和牙髓幾部分。牙釉質(zhì)是牙體組織中最堅(jiān)硬的組織;牙本質(zhì)是構(gòu)成牙齒主體的物質(zhì),位于牙釉質(zhì)和牙骨質(zhì)的內(nèi)層,不如牙釉質(zhì)堅(jiān)硬。齲齒是由于口腔內(nèi)滯留在牙齒表面的食物殘?jiān)貏e是糖類物質(zhì)會(huì)被乳酸桿菌、鏈球菌等發(fā)酵分解形成酸性物質(zhì),使牙釉質(zhì),牙本質(zhì)等受到腐蝕破壞甚至缺損,逐漸發(fā)展成為齲洞。齲齒是青少年最常見(jiàn)的一種牙科疾病,如果飲食中缺乏鈣,引起體內(nèi)缺乏鈣,或吸收不良引起的缺鈣,都會(huì)影響牙齒的堅(jiān)固。牙齒會(huì)因缺鈣而變得疏松,形成齲齒。又因?yàn)榫S生素D能幫助鈣磷的吸收,維生素A能增加牙床粘膜的抗菌能力,所以,要注意從膳食中保證供給。保證牙齒健康需要保證身體的營(yíng)養(yǎng)均衡,因此預(yù)防齲齒保證牙齒的健康需要在飲食中多吃富含維生素D、鈣、維生素A的食物,如乳、肝、蛋、肉、魚、豆腐、蝦皮等,同時(shí)要養(yǎng)成飯后漱口、早晚刷牙的好習(xí)慣,故選項(xiàng)D符合題意。
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題
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下列各圖中,能正確表示健康成年人合理膳食中各種食物配置比例的是( )
A B C D
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“舌尖上的安全,味蕾上的健康”,越來(lái)越被人們關(guān)注。以下生活中常見(jiàn)的做法,合理的是
A.土豆發(fā)芽后,掰掉芽就可放心食用 |
B.吃剩后異味不大的飯菜下頓直接食用 |
C.腌黃瓜容易腐爛,可以多加些防腐劑 |
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科目:初中生物
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我們中國(guó)人的食物應(yīng)以谷類為主,并做到食物多樣化
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A.血友病、色盲 | B.高血壓、近視眼 |
C.侏儒癥、肝癌 | D.流感、痢疾 |
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來(lái)源:不詳
題型:單選題
合理的飲食有利于青少年的健康成長(zhǎng)。下列飲食習(xí)慣中科學(xué)合理的是( )
A.只吃水果和蔬菜 |
B.用含多種營(yíng)養(yǎng)成分的飲料代替水 |
C.谷類、水果、蔬菜和肉類等搭配 |
D.炒菜的時(shí)候多加油鹽使菜更有滋味 |
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科目:初中生物
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按合理膳食要求,每日三餐攝入各類食物的大致比例為
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吸毒是從“ ”開始的,毒品具有 性,一旦染上,很難戒除。
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