小華這幾天發(fā)牙時(shí)發(fā)現(xiàn)牙齦經(jīng)常出血,你應(yīng)建議她多吃些( )
A.奶油、巧克力
B.新鮮蔬菜、水果
C.魚、肉、奶、蛋
D.米飯、饅頭
【答案】分析:回答此題的關(guān)鍵是要明確人體缺乏維生素的病癥.
解答:解:小華牙齦出血,是由于缺少維生素C造成的,維生素存在于新鮮的蔬菜和水果中,因而他應(yīng)該要多吃新鮮的水果和蔬菜;
A、奶油和巧克力中主要含有油脂類、糖類等,沒(méi)有維生素;
C、魚、肉、奶蛋中含有豐富的蛋白質(zhì);
D、米飯和饅頭主要是淀粉,含有豐富的糖分.
故選:B
點(diǎn)評(píng):維生素C可以增強(qiáng)人體的抵抗力,缺乏了易得壞血病和牙齦出血等,新鮮的蔬菜和水果中含有豐富的維生素C.
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(2012?阜新)小華這幾天發(fā)牙時(shí)發(fā)現(xiàn)牙齦經(jīng)常出血,你應(yīng)建議她多吃些( 。

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B.新鮮蔬菜、水果
C.魚、肉、奶、蛋
D.米飯、饅頭

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