Question

下列情況可能與不吃早餐有關(guān)的是（　�。�

A．臨近中午時，四肢無力，頭昏腦脹

B．上課注意力不集中

C．胃腸道疾病

D．以上都是

Answer 1

合理營養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法．每天要一日三餐，按時進餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占30%、40%、30%．因此，每天攝入的總能量中，早、中、晚三餐比例為3：4：3，這樣才能滿足身體的需要．吃好早餐對學生的學習十分重要，一般學校上午上四節(jié)課，學習任務最重，必須補充足夠的熱量和各種營養(yǎng)素才能滿足上午的腦力和體力活動需要．若吃好早餐，則精力充沛，學習效率高，若不吃早飯，則會感到頭昏乏力，注意力不集中，反應遲鈍，記憶力下降，影響學習成績，有時甚至因血糖太低而暈倒．早餐吃不好，還會影響到青少年的發(fā)育和健康．長期早餐熱能缺乏，機體就會動用體內(nèi)積存的糖原、脂肪，甚至分解體內(nèi)的蛋白質(zhì)來提供能量．長期不吃早餐還會患胃腸道疾病，據(jù)上分析，D符合題意．
故選：D