李叔叔的身體狀況一直不好，但工作比較緊張。請你利用所學知識，根據(jù)下表A、B、C、D、E 5種食物(各100克，除水和無機鹽以外)的主要成分，幫他擬定一個較為科學的膳食計劃。

(1)上表五種食物（各100克）中，能提供最多能量的是食物_________。

(2)李叔叔有時牙齦出血，那么他平時應該多吃食物___________。

(3)有時他傍晚看不清東西，建議他平時應多吃食物___________。

(4)李叔叔若長期將食物B作為主要食物，將易患___________。

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A. 積極鍛煉身體 B. 禁止近親結婚

C. 遺傳咨詢 D. 產(chǎn)前診斷

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