Question

14．在月經(jīng)期，下列做法正確的是（　　）

• A． 在夏天喝大量的冷飲
• B． 繼續(xù)參加劇烈的體育運(yùn)動(dòng)
• C． 仍舊去游泳
• D． 保持心情愉快，注意個(gè)人衛(wèi)生

Answer 1

分析 此題考查的是青春期的心理變化及其衛(wèi)生知識(shí)．

解答 解：在青春期，對(duì)于自己身體的變化，特別是性器官的發(fā)育、第二性征的出現(xiàn)，以及月經(jīng)現(xiàn)象，這些都是正常的生理現(xiàn)象．如果產(chǎn)生一些疑惑不解的問題不要埋藏在心中，可以通過個(gè)別談心等方式向老師或家長尋求幫助，獲得適合自己發(fā)育水平的性知識(shí)，從而正確對(duì)待自身出現(xiàn)的身心變化，求得心理平衡．不要悶在心中，否則時(shí)間長了會(huì)導(dǎo)致心理疾�。�在月經(jīng)期，心情愉快，注意個(gè)人衛(wèi)生，不能喝大量的冷飲、參加劇烈的體育運(yùn)動(dòng)、游泳等
故選：D

點(diǎn)評(píng) 心理健康也是健康的重要組成部分，青春期容易產(chǎn)生心理問題，所以平地應(yīng)該注意心理衛(wèi)生，促使身心全面健康發(fā)展．