1．過年了，家里準(zhǔn)備了好多好吃的，很多同學(xué)在家里“零食不斷”，可是卻出現(xiàn)了一個普遍的現(xiàn)象“吃飯不香”，試著根據(jù)自學(xué)的知識，說說原因零食攝入量過多，人體沒有饑餓感，造成吃飯不香．．

分析 一般人群膳食指南共有10條，適合于6歲以上的正常人群．這十條是：
    1．食物多樣，谷類為主，粗細(xì)搭配
    2．多吃蔬菜水果和薯類
    3．每天吃奶類、大豆或其制品
    4．常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉
    5．減少烹調(diào)油用量，吃清淡少鹽膳食
    6．食不過量，天天運動，保持健康體重
    7．三餐分配要合理，零食要適當(dāng)
    8．每天足量飲水，合理選擇飲料
    9．如飲酒應(yīng)限量
    10．吃新鮮衛(wèi)生的食物

解答 解：據(jù)分析可見：三餐分配要合理，零食要適當(dāng)．如果零食攝入量過多，人體沒有饑餓感，造成吃飯不香．
故答案為：零食攝入量過多，人體沒有饑餓感，造成吃飯不香．

點評 均衡膳食的要求：營養(yǎng)合理、比例適中，符合個體的自身情況．這部分內(nèi)容是考試的重點，要注意理解和掌握．

練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來源： 題型：解答題

18．如圖是人體部分生理活動示意圖，字母a-f表示某種物質(zhì)，請據(jù)圖回答下列問題
（1）人體中建造和修復(fù)細(xì)胞的重要原料及其在消化道中被消化的最終產(chǎn)物分別為蛋白質(zhì)、氨基酸，參與該重要原料消化的消化液有胃液、腸液和胰液．
（2）泰安交警嚴(yán)查酒后駕駛時，讓駕駛員向酒精測試儀內(nèi)吹氣以檢測呼出氣體中酒精的含量，當(dāng)駕駛員用力吹氣時，其膈肌處于舒張狀態(tài)，若該駕駛員已經(jīng)飲酒，他所呼出的氣體c與吸入氣體b相比，各種成分含量發(fā)生的變化是氧氣含量減少，二氧化碳含量增加，且含有酒精．．
（3）圖中的液體d是通過腎小球的慮過作用形成的，液體d流經(jīng)腎小管使，物質(zhì)e被重吸收回血液后，隨血液循環(huán)最先進(jìn)入心臟的右心房中．
（4）李大爺在一次尿檢中，發(fā)現(xiàn)f中含葡萄糖，醫(yī)生診斷為糖尿病，可以采取注射胰島素方法進(jìn)行治療．

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

19．下列生物的變異中，可以遺傳給后代的是（　�。�
A．人類的鐮刀型細(xì)胞貧血癥B．飼養(yǎng)好的奶牛產(chǎn)奶多
C．水稻光照不足產(chǎn)量低D．雙胞胎的姐姐生活在農(nóng)村皮膚黑

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

16．侵入我市的“白袍巫師”--美國白蛾，其生活史為：卵→幼蟲→蛹→成蟲．你認(rèn)為防控美國白蛾的最佳時期是（　�。�
A．卵期B．幼蟲期C．蛹期D．成蟲期

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

3．積極參加無償獻(xiàn)血是每一位健康公民應(yīng)盡的義務(wù)，下列有關(guān)獻(xiàn)血和輸血的敘述中，錯誤的是（　�。�
A．一個健康的成年人，一次獻(xiàn)血200-300毫升不會影響身體健康
B．獻(xiàn)血者失去的少量的血漿和血細(xì)胞在短期內(nèi)可恢復(fù)正常
C．輸血時應(yīng)以輸同型血為原則
D．當(dāng)AB型血的病人需大量輸血，應(yīng)輸入O型血

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

6．下列有關(guān)血液的敘述，正確的是（　　）
A．緊急情況下，任何血型的人都可以接受大量的O型血
B．人體出現(xiàn)炎癥時，血液中白細(xì)胞會比紅細(xì)胞多一些
C．心臟的左心房和左心室中流動的一定是動脈血
D．動脈種的血液一定是顏色鮮紅，含氧豐富的動脈血

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

13．如圖是人體消化、呼吸、循環(huán)過程示意圖，請據(jù)圖回答下列問題
（1）c代表營養(yǎng)物質(zhì)通過消化道壁進(jìn)入循環(huán)系統(tǒng)的過程，這個過程做吸收，完成c過程的主要器官是小腸，牛奶中的蛋白質(zhì)經(jīng)消化后進(jìn)入血液的物質(zhì)是氨基酸．
（2）a、b代表肺泡與外界的氣體交換過程，它是通過呼吸運動實現(xiàn)的，a過程中，肋間肌和膈肌處于收縮狀態(tài)，當(dāng)血液流經(jīng)肺部毛細(xì)血管網(wǎng)后，其成分的變化是由靜脈血變成了動脈血．
（3）氧氣進(jìn)入血液后與血紅蛋白結(jié)合，通過血液循環(huán)運送到組織細(xì)胞參與分解有機物，為其生命活動提供能量．

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

10．在一次醫(yī)療事故中，醫(yī)生造成病人體內(nèi)出現(xiàn)了大量的紅細(xì)胞聚集成團(tuán)，這些紅細(xì)胞聚集最有可能堵塞病人的（　　）
A．毛細(xì)血管B．小動脈C．靜脈D．主動脈

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

11．最能證明“東非人”時代的古人類比“露西”少女時代的古人類更進(jìn)化的特征是“東非人”時代的古人類能（　�。�
A．直立行走B．吃各種食物C．站立D．制造簡單工具

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同步練習(xí)冊答案