貧血使血液運輸______的能力降低，貧血患者應(yīng)多吃一些含______和鐵豐富的食物．
血液中紅細胞的數(shù)量過少或血紅蛋白的含量過低都叫貧血．血液內(nèi)血紅蛋白或紅細胞的含量少使血液運輸氧的能力降低，影響體內(nèi)各器官的正常生理活動，因而表現(xiàn)出精神不振、疲勞、頭暈、面色蒼白等癥狀．血紅蛋白是一種紅色含鐵的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)和鐵是合成血紅蛋白的重要原料，因此缺鐵或缺蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)都會影響血紅蛋白的合成，進而引起貧血，所以貧血患者應(yīng)該多吃一些含蛋白質(zhì)和鐵豐富的食物，如瘦肉類、蛋類、奶類含蛋白質(zhì)較多，豬肝含鐵豐富．
故答案為：氧；蛋白質(zhì)．
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相關(guān)習題

科目：初中生物 來源：不詳 題型：填空題

如果人體內(nèi)紅細胞的數(shù)量或者血紅蛋白的數(shù)量低于正常值時，可能患有______�。绻梭w某部位發(fā)炎或者患白血病時，會引起______數(shù)量明顯增多．

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

當病菌侵入人體時，（　�。⿻ㄟ^變形而穿過毛細血管壁，集中到病菌入侵部位，將病菌包圍吞噬．
A．血漿B．紅細胞C．血小板D．白細胞

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

在顯微鏡下觀察不到的是（　�。�
A．紅細胞B．白細胞C．血小板D．血紅蛋白

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：填空題

人在安靜狀態(tài)下，心室每次射出的血量大約是______毫升．人體的血液總量大約是______毫升．

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：解答題

對人來說，血液中各種血細胞數(shù)量越多越好．______．（判斷對錯）

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

血漿的主要功能不包括下列哪一項（　�。�
A．運輸營養(yǎng)物質(zhì)B．進行氣體交換
C．運輸體內(nèi)廢物D．運載血細胞

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

我 們?nèi)メt(yī)院看病，中醫(yī)切脈實際上是以下哪個部位   （     ）
A．動脈B．靜脈C．毛細血管D．神經(jīng)

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列人體的血管（腎臟中的血管除外）中，箭頭表示血管中血液流動的方向，能確定為靜脈的是（　�。�
A．B．C．D．

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