下表列出了A、B、C、D、E五種食物(各100 g)的主要營養(yǎng)成分
食物
糖類(克)
脂肪(克)
蛋白質(zhì)(克)
維生素A
維生素C
維生素D
A
0.4
90
9
4
7
45
B
49.3
7
32
40
10
0
C
9.8
6.2
62
7
12
14
D
52.3
0.3
12.3
0
5
4
E
15
3
6
3
230
0
(1)根據(jù)上表可知,食物       有利于防治夜盲癥,食物          含有較多的能量,食物_______有利于壞血病患者食用,食物_______有利于防治骨質(zhì)疏松癥。(填上表中食物代號)
(2)一個小孩,經(jīng)常吃鈣片,但還是得了佝僂病。你建議他多吃表格中的     類食物。
(3)表中還沒有列出的營養(yǎng)成分有水分、_______和一部分維生素等。
(4)吃牛肉、豬的腎臟及粗糧等可以防治腳氣病,是因為這些食物中含豐富的_________。
(1)B,D,E,A
(2)A
(3)無機鹽
(4)維生素B1

試題分析:分析表格中的數(shù)據(jù),可以發(fā)現(xiàn):食物A中含有較多的脂肪和維生素D,食物B含有較多的糖類和維生素A,食物C含有較多的蛋白質(zhì),食物D含有較多的糖類,食物E營養(yǎng)成分以維生素C為主。
(1)食物B含有較多的維生素A,因此有利于防治夜盲癥,食物D含有較多的糖類,糖類是人體主要的供能物質(zhì),食物E含有豐富的維生素C,有利于防治壞血病,食物A中維生素D含量豐富,能防治骨質(zhì)疏松癥。
(2)維生素D能促進人體對鈣磷的吸收,因此吃鈣片時要加服維生素D才會有好的治療效果。
(3)食物中含有的營養(yǎng)物質(zhì)是:蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、水和無機鹽,表中的營養(yǎng)成分缺少水和部分維生素,如維生素B。
(4)牛肉、動物腎臟及谷類的種皮中含有豐富的維生素B1,缺乏維生素B1易患腳氣病。
練習冊系列答案
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