小新同學最近刷牙時牙齦經(jīng)常出血,你可以推薦他多吃一些富含哪種維生素的食物( )
A.維生素A
B.維生素B1
C.維生素C
D.維生素D
【答案】分析:知道幾種主要的維生素的缺乏癥是解決本題的基礎(chǔ).
解答:解:幾種主要維生素的食物來源及缺乏癥如下表:

牙齦出血是由于人體缺乏維生素C所引起的疾病.長期攝入不足或腹瀉、嘔吐等情況,都可造成缺乏維生素C,使膠原蛋白不能正常合成導致細胞連接障礙,使毛細血管的脆性增加,從而引起皮、粘膜下出血.
故選:C
點評:幾種主要的維生素缺乏癥及食物來源是?键c,多加注意.
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A.維生素A
B.維生素B1
C.維生素C
D.維生素D

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