人體關(guān)節(jié)的特點是（ ）
A．牢固性
B．靈活性
C．延展性
D．牢固性和靈活性
【答案】分析：此題考查的是人體關(guān)節(jié)的特點．關(guān)節(jié)的特點既具有牢固性又有靈活性．
解答：解：關(guān)節(jié)是指骨與骨之間能夠活動的連接，一般由關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)腔三部分組成．關(guān)節(jié)的特點既具有牢固性又有靈活性．使關(guān)節(jié)牢固的結(jié)構(gòu)特點是：關(guān)節(jié)囊及囊里面、外面的韌帶將兩骨牢固地連在一起；使關(guān)節(jié)運動靈活的結(jié)構(gòu)特點是：關(guān)節(jié)面上覆蓋著一層表面光滑的關(guān)節(jié)軟骨，和關(guān)節(jié)囊的內(nèi)表面還能分泌滑液，可減少運動時兩骨間關(guān)節(jié)面的摩擦和緩沖運動時的震動，關(guān)節(jié)腔內(nèi)有少量滑液．滑液有潤滑關(guān)節(jié)軟骨的作用，可以減少骨與骨之間的摩擦，使關(guān)節(jié)的運動靈活自如．
故選：D．
點評：關(guān)節(jié)在運動中起著支點的作用．經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉能使關(guān)節(jié)囊增厚，周圍的韌帶增粗，肌肉力量加強，這就增強了關(guān)節(jié)的牢固性．長期鍛煉還能加強關(guān)節(jié)囊和周圍的肌肉、韌帶的伸展性，從而使關(guān)節(jié)活動的幅度加大，關(guān)節(jié)活動的靈活性增加．
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如圖為人體肩關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)示意圖，請據(jù)圖回答：
