一般來說,一人全天應(yīng)攝入的熱量在一日三餐中分配比例大約是:早餐占_________,午餐占_________,晚餐占_________。[
30%、40%、30%
科學(xué)的食譜既要包括比例適當(dāng)并且全面的營養(yǎng)成分,又要注意熱量的合理分配(早:30%、中:40%、晚:30%)。
練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

小明為媽媽設(shè)計的午餐食譜包括米飯、清燉牛肉、麻辣豆腐。要使這份食譜營養(yǎng)更合理,可以添加的食物是(  )
A.素炒豆角B.牛奶C.排骨湯D.小米粥

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:判斷題

吸毒不僅摧殘人的身心,還嚴(yán)重危害社會,我們一定要拒絕毒品…………(   )

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

下列有關(guān)食品安全的做法,錯誤的是
A.購買的蔬菜水果可以用清水浸泡、沖洗,也可以削去外皮
B.賣肉時一定要看肉是否是檢疫合格的
C.發(fā)芽的馬鈴薯和毒蘑菇不能吃
D.有“蟲眼”的蔬菜和水果,農(nóng)藥含量少,可以放心吃

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

新鮮蘿卜曬干后保存時間較長,主要是因?yàn)椋?nbsp;    )
A.蘿卜干不含有機(jī)物
B.蘿卜干上沒有細(xì)菌和真菌 
C.陽光可殺死細(xì)菌和真菌
D.水分減少抑制細(xì)菌和真菌的生長、繁殖

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

“雞、魚、米飯”是小明昨天所吃的午餐,你能從下面的選項(xiàng)中添加一些食物使小明的午餐變得更合理嗎?
A.蝦、蘋果B.青菜、蘋果
C.豬肉、香蕉D.香蕉、蘋果

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

在我國的膳食結(jié)構(gòu)中,屬于主食的是 (  )                               
A.豆類B.谷類C.蔬菜D.肉類

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:判斷題

綠色食品就是指綠顏色的蔬菜和水果。

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

吸煙有害健康,煙草燃燒時,煙霧中含有多種對人體有害的物質(zhì),如尼古丁、一氧化碳、焦油等,這些物質(zhì)主要誘發(fā)人體患(  )
A、神經(jīng)系統(tǒng)疾病          B、運(yùn)動系統(tǒng)疾病    
B、消化系統(tǒng)疾病           D、呼吸系統(tǒng)疾病

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