我們吃的食物含有六類營養(yǎng)物質(zhì).兒童、青少年以及傷病員需要多吃一些奶、蛋、肉,這是因為這些食物中含有豐富的______,人的生長發(fā)育以及受損細胞的修復(fù)和更新都離不開它;在人體內(nèi)不需經(jīng)過消化酶的消化,能直接被人體吸收的營養(yǎng)物質(zhì)有______.
其中蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細胞的基本物質(zhì),人體的生長發(fā)育、組織的更新等都離不開蛋白質(zhì).此外,蛋白質(zhì)還能被分解,為人體的生理活動提供能量.奶、蛋、魚、肉等食品中含豐富的蛋白質(zhì),因此,兒童、青少年以及傷病員之所以要多吃奶、蛋、魚、肉等含有豐富的蛋白質(zhì)的食物.蛋白質(zhì)、糖類、脂肪是大分子的有機物,要先經(jīng)過消化,才能被人體吸收.而水、無機鹽、維生素不要經(jīng)過消化就可以直接被吸收.
故答案為:蛋白質(zhì);水、無機鹽、維生素
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相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源:不詳 題型:解答題

水和無機鹽的作用,水是細胞的______之一,約占體重的______,人體的各項生命活動,都離不開______,人體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)以及______等廢物,只有溶解在______中才能______.

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

患夜盲癥是由于食物中缺乏(  )
A.維生素AB.維生素B1C.維生素CD.維生素D

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

下列四種物質(zhì)中,在人體細胞中含量最多的是( 。
A.水B.脂肪C.蛋白質(zhì)D.維生素

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

(500上?德州)牛奶中含有豐富5鈣,但幼兒只喝牛奶體內(nèi)也會缺鈣,可能原因是缺少(  )
A.含鐵的無機鹽B.維生素D
C.蛋白質(zhì)D.維生素A

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

王大娘最近到晚上看不清東西,你建議她多吃什么食物(  )
A.雞蛋B.牛奶C.帶魚D.肝臟

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

能促使受損細胞修復(fù)和更新的主要物質(zhì)是( 。
A.維生素B.糖類C.蛋白質(zhì)D.脂肪

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

肥胖可能導(dǎo)致多種疾病,減肥的人可以適當多吃( 。
A.巧克力B.西蘭花C.豬肉D.花生

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

下列不是糖類的物質(zhì)是( 。
A.淀粉B.蔗糖C.麥芽糖D.氨基酸

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