(2013?湘潭)選擇健康的生活方式,應(yīng)從兒童和青少年時期開始,下列屬于健康生活方式的是( 。
分析:此題考查的知識點是健康的生活習(xí)慣,解答時可以從健康的生活習(xí)慣對身體的影響方面來切入.
解答:解:健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病,而且有利于提高人們的健康水平,提高生活質(zhì)量.值得注意的是,盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的,但許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的.選擇健康的生活方式:營養(yǎng)均衡、堅持體育鍛煉;按時作息;不吸煙、不喝酒;拒絕毒品;積極參加集體活動,如果沒有進(jìn)食早餐,體內(nèi)無法供應(yīng)足夠血糖以供消耗,便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應(yīng)遲鈍.
A、通宵學(xué)習(xí)會使得大腦沒有充分的休息時間,造成大腦疲勞,從而影響學(xué)習(xí)和工作效率.故不符合題意.
B、為了保持苗條身材而節(jié)食,體內(nèi)無法供應(yīng)足夠血糖以供消耗,便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應(yīng)遲鈍.故不符合題意;
C、積極參加體育鍛煉能改善血液循環(huán),促進(jìn)心血管健康.故符合題意.
D、適量吸煙、喝酒可以增加心血管疾病和呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)病率,不利于身體健康.故不符合題意.
故選:C
點評:解答此類題目的關(guān)鍵是熟知健康的生活方式.
練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源: 題型:

(2013?湘潭)人類長期使用抗生素,使細(xì)菌的抗藥性不斷增強(qiáng),這是(  )的結(jié)果.

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(2013?湘潭)輸液時針刺入的部位,應(yīng)該選擇的是管壁最薄、血流速度最慢的毛細(xì)血管
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科目:初中生物 來源: 題型:

(2013?湘潭)某生物興趣小組為探究“廢舊電池對水質(zhì)的影響及防治”,開展了以下研究活動.
(一)查閱資料
資料1:廢舊電池丟棄到自然界腐爛后,因含汞、鉛、銅等有害物質(zhì)造成水質(zhì)污染.
資料2:滿江紅為常見的水生蕨類植物,在美化水體景觀、凈化水質(zhì)、保持河道生態(tài)平衡方面有顯著功效.
(二)設(shè)計實驗方案及數(shù)據(jù)統(tǒng)計(見下表)
      項    目 A B C D E
      加無污染河水的量 1000毫升 1000毫升 1000毫升 1000毫升 1000毫升
      加7號廢電池的數(shù)量 不加 2節(jié) 1節(jié) 2節(jié) 2節(jié)
      加滿江紅的數(shù)量 不加 不加 不加 15克 30克
      放同樣大小的小魚的數(shù)目(條) 5 5 5 5 5
      平均小魚存活的時間(天) 15 3 5 8 10結(jié)合上述有關(guān)內(nèi)容,請完善下列探究活動:
      (1)表中B和E這組對照實驗的變量是
      滿江紅
      滿江紅
      ,得出的實驗結(jié)論是
      滿江紅能凈化被廢電池污染的水質(zhì)
      滿江紅能凈化被廢電池污染的水質(zhì)

      (2)為探究廢電池是否會污染水質(zhì),則應(yīng)選擇
      A、B或A、C
      A、B或A、C
      進(jìn)行對照試驗.
      (3)請在坐標(biāo)圖中畫一個說明不同濃度的廢電池浸出液對小魚存活影響的曲線圖.
      (三)實驗反思:
      (四)交流討論:廢舊電池不能隨意亂丟,應(yīng)放在指定的容器內(nèi),以便集中無害化處理.

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