Question

一般人進(jìn)入高海拔地區(qū)后會(huì)出現(xiàn)頭暈、氣喘、易疲勞等癥狀，而中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員卻在比賽前一段時(shí)期內(nèi)到高海拔地區(qū)進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，你知道其中的原因嗎？

Answer 1

高海拔地區(qū)由于空氣稀落，氧氣的含量少。因此，人進(jìn)入高海拔地區(qū)，由肺泡擴(kuò)散到血液里的氧就相對(duì)減少.導(dǎo)致人體缺氧，使人出現(xiàn)頭暈、氣喘、易疲勞等癥狀。中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員在比賽前一段時(shí)期內(nèi)到高海拔地區(qū)進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，主要是為了使運(yùn)動(dòng)員能夠適應(yīng)缺氧的環(huán)境條件。因?yàn)槿嗽趧×疫\(yùn)動(dòng)時(shí)，耗氧量增加，人體組織(特別是骨骼肌)缺氧，導(dǎo)致人體出現(xiàn)頭暈、氣喘、易疲勞等現(xiàn)象。因此，到高海拔地區(qū)進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，能夠提高人體對(duì)缺氧的耐受力，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。