Question

為滿足身體和心理正常生長發(fā)育的需要，青春期應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。身處青春期的你，覺得需要培養(yǎng)哪些良好的生活習(xí)慣呢？

Answer 1

生活有規(guī)律，合理膳食，積極參加文體活動等。（答案合理即可得分）

試題分析：青春期是一個生長和發(fā)育發(fā)生重要變化的時期，其中身高突增是青春期的一個顯著特點，其次是體重增加，另外，神經(jīng)系統(tǒng)和心、肺等器官的功能也顯著增強，腦的功能也趨于完善，青春期是人一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時期，其次性發(fā)育和性成熟也是青春期的重要特征，青春期是一個生長和發(fā)育發(fā)生重要變化的時期，因此在日常生活中注意青春期保健，如積極參加體育活動，提高身體素質(zhì)等，青春期的男女生心理會發(fā)生很大的變化，常表現(xiàn)為從初期的與異性疏遠(yuǎn)，到逐漸愿意與異性接近，或?qū)Ξ愋援a(chǎn)生朦朧的依戀，這些都是正常的心理變化，青春期的男女同學(xué)要正常交往，建立真誠的友誼，同時在青春期要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免一些不良嗜好。