Question

青春期是人一生生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，所以此時(shí)應(yīng)特別注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)．小紅是剛剛步入青春期的女生，此時(shí)對(duì)怎樣注意的營(yíng)養(yǎng)犯愁呢，請(qǐng)你幫她出個(gè)主意好嗎？（　�。�

A．多吃肉類，不要吃蔬菜類

B．多吃蔬菜類，不要吃肉類

C．隨便一點(diǎn)，有什么吃什么

D．應(yīng)全面、合理攝取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)

Answer 1

A、多吃肉類，不要吃蔬菜類，會(huì)缺乏維生素，故A不正確；
B、多吃蔬菜類，不要吃肉類，會(huì)缺乏蛋白質(zhì)，而人體的生長(zhǎng)發(fā)育和受損細(xì)胞的修復(fù)都離不開蛋白質(zhì)，故B不正確；
C、隨便一點(diǎn)，有什么吃什么，會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，影響身體發(fā)育，故C不正確；
D、應(yīng)全面、合理攝取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠滿足人體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要，故D正確．
故選：D．