現(xiàn)代社會是一個競爭日趨激烈的社會，學(xué)生們承受著來自社會、家庭、學(xué)校的各種壓
力。這些壓力常導(dǎo)致緊張、煩惱、生氣、焦慮等不良情緒的出現(xiàn)，
①你有哪些壓力？（2分）
②你會采取哪些積極健康的方法去緩解壓力、改善不良情緒？（5分）
①只要答均給分(2分)
②只要說得有理均給分(至少2點)(5分)
該題同學(xué)科聯(lián)系日常生活來寫，針對這些壓力要采取合理的積極的健康方法去緩解，比如改變認(rèn)識、轉(zhuǎn)移注意、控制意志、合理宣泄等方法，將消極的情緒轉(zhuǎn)化為積極的情緒。
練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來源：不詳 題型：實驗題

假如你是一位營養(yǎng)師，對于下列的病人，你會建議他們在飲食方面有什么限制或者需要補充什么？（每空2分）
（1）王昕——已經(jīng)切除膽囊的病人：_________________________________________。
（2）張雯——經(jīng)常牙齦出血的病人：_________________________________________。
（3）李剛——有蛀牙，患有齲齒的兒童：______________________________________。
（4）劉俊——患有糖尿病的病人：____________________________________________。

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源：不詳 題型：實驗題

（6分）下面是同學(xué)們喜愛喝的某種酸牛奶外包裝盒上提供的產(chǎn)品說明及營養(yǎng)成分表。分析回答：

(1)在購買帶外包裝的食品時，需關(guān)注外包裝上提供的營養(yǎng)成分、生產(chǎn)廠家、廠家地址以及______________________________等信息。(答出兩項即可)
(2)該酸奶中的鈣、鐵屬于___________類營養(yǎng)物質(zhì)，可促進青少年正常的生長發(fā)育。如果兒童時期體內(nèi)缺鈣，易患___________。
(3)酸奶中的蛋白質(zhì)最早是在人體消化道的________處開始被消化的，其消化后被吸收的場所是___________。
(4)酸奶在人體內(nèi)代謝后產(chǎn)生的廢物，是通過皮膚、________系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)排出體外的。

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

為了提高青少年的生活質(zhì)量，下列生活方式不宜采用的是
A．考前熬夜并服用安眠藥催眠B．每天堅持體育鍛煉
C．遇到煩惱向親人和朋友訴說D．不吃路邊攤點食品

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列各種生活方式中，不屬于健康生活方式的是(   )
A．煩惱時用摔打枕頭來發(fā)泄B．積極參加集體活動
C．煩惱時吸少量的煙使自己平靜下來D．平時堅持體育鍛煉

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

飲食與健康密切相關(guān)，下列飲食習(xí)慣中有益健康的是
A．經(jīng)常不吃早餐B．喝各種飲料代替喝水
C．不愛吃水果蔬菜D．平衡膳食，按時進餐

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

近年來我國對酒后駕車的處罰力度不斷加大，酒駕現(xiàn)象已得到有效控制。駕駛員酒后駕車易發(fā)生重大車禍的主要原因是過量飲酒會導(dǎo)致                                  
A．慢性酒精中毒
B．肝臟負擔(dān)加重
C．心臟、血管受損
D．中樞神經(jīng)系統(tǒng)受抑制

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列為初二學(xué)生準(zhǔn)備的早餐中最合理的方案是

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

母親節(jié)這天，小平為周日仍在工作的媽媽準(zhǔn)備了一份豐盛的午餐：米飯、鹽水蝦、紅燒魚和燉豆腐。為使?fàn)I養(yǎng)搭配更合理，應(yīng)增加的食物是
A．排骨湯B．牛奶C．香菇炒青菜D．玉米粥

查看答案和解析>>

同步練習(xí)冊答案