8．飲食與健康密切相關(guān)．下列做法中有益于健康的是（　　）
A．經(jīng)常不吃蔬菜水果B．經(jīng)常不吃早餐
C．喝飲料代替飲水D．飲食清淡以預(yù)防高血壓

分析 合理膳食：每日均衡的吃膳食寶塔中的五類食物，一日三餐，按時進餐，每日早中晚能量比例為：30%.40%.30%，不偏食、不挑食、不暴飲暴食．

解答 解：A、人體生長發(fā)育需要合理營養(yǎng)，由于各種食物所含營養(yǎng)物質(zhì)的種類不同和含量不同，因此，長期偏食、挑食容易造成營養(yǎng)不良．不偏食、不挑食能夠保證人體獲得全面合理的營養(yǎng)．該選項的做法不益于健康．A不符合題意；
B、不吃早餐，上午時營養(yǎng)物質(zhì)和能量無法滿足身體的需要，長期這樣會嚴重影響身體健康．按時進餐能夠保證人體獲得充足的能量供應(yīng)．該選項的做法不益于健康．B不符合題意；
C、多數(shù)飲料都含有一定量的糖，大量飲用特別是含糖量高的飲料，會在不經(jīng)意間攝人過多能量，造成體內(nèi)能量過剩．另外，飲后如不及時漱口刷牙，殘留在口腔內(nèi)的糖會在細菌作用下產(chǎn)生酸性物質(zhì)．損害牙齒健康．有些人尤其是兒童青少年，每天喝大量含糖的飲料代替喝水，是一種不健康的習慣，該選項的做法不益于健康．B不符合題意；
D、油攝入過多是引起肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化等多種慢性疾病重要危險因素．鹽的攝入量過高與高血壓的患病率密切相關(guān)．減少烹調(diào)油用量，吃清淡少鹽膳食，可以緩解和預(yù)防高血壓．該選項的做法有益于健康．D符合題意；
故選：D．

點評 營養(yǎng)合理的飲食：每日均衡的吃膳食寶塔中的五類食物，一日三餐，按時進餐，不偏食、不挑食、不暴飲暴食．

練習冊系列答案
相關(guān)習題

科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

18．“十月懷胎，一朝分娩”．胎兒在母體內(nèi)發(fā)育的主要場所是（　　）
A．子宮B．卵巢C．輸卵管D．陰道

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

19．幼根的生長一方面要靠（　�。┘毎姆至言黾蛹毎臄�(shù)量，另一方面要靠伸長區(qū)細胞體積的增大．
A．根冠B．分生區(qū)C．根毛區(qū)D．成熟區(qū)

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科目：初中生物 來源： 題型：判斷題

16．地球上最早出現(xiàn)的生物是原核生物，后來才出現(xiàn)了真核生物．√（判斷對錯）

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

3．在使用光學(xué)顯微鏡時，正確的是（　�。�
A．觀察的材料應(yīng)薄而透明B．對光時應(yīng)先將高倍物鏡正對通光孔
C．調(diào)節(jié)準焦螺旋可使視野變亮D．用凹面鏡對光可使視野變暗

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

13．生物體的結(jié)構(gòu)總是與其生活環(huán)境相適應(yīng)．下列敘述錯誤的是（　�。�
A．魚用鰭游泳適于水中生活
B．鳥的前肢變成翼適于飛行
C．昆蟲體表有外骨骼適應(yīng)陸地干燥環(huán)境
D．青蛙的幼體蝌蚪適于水陸兩棲生活

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

1．在自然界中，動植物的遺體最終都會消失，主要原因是（　�。�
A．土壤能分解動植物遺體B．動植物的遺體自身會分解
C．綠色植物能夠分解動植物遺體D．細菌能夠分解動植物遺體

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

18．心室肌肉發(fā)達，可像抽水用的泵一樣將血液泵至全身各處，心臟左右兩個“泵”精密配合，協(xié)同工作，保證了血液循環(huán)的順利進行．甲圖為心臟某工作狀態(tài)示意圖，乙圖為人體血液循環(huán)示意圖，請據(jù)圖回答
（1）甲圖中心臟的[4]右心室 收縮，將血液泵向肺，此過程中，[3]房室瓣 關(guān)閉，防止血液倒流
（2）在將血液泵向肺時，甲圖中心臟的[5]左心房 處于舒張狀態(tài)，以便容納從肺流回心臟的血液；[1]右心房 也處于舒張狀態(tài)，以便回收來自全身各處的血液供“泵”不斷繼續(xù)泵向肺
（3）在一個“泵”將血液泵向肺時，心臟的另一個“泵”是處于收縮狀態(tài)（收縮/舒張）．請推測，心臟的兩個“泵”每次泵出的血液量是否基本相同？相同．
（4）乙圖所示為人體血液循環(huán)，體循環(huán)的過程可表示為：4→5→8→1（用4個數(shù)字表示），由3到2為肺循環(huán)，從C到D血液成分的變化是靜脈血變動脈血．
（5）小李同學(xué)感冒咳嗽，服用感冒藥后，藥物到達心臟四腔的先后順序是1→3→2→4（用圖乙中的數(shù)字表示）．

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

19．圖所示曲線表示人體血液中某些物質(zhì)含量的變化情況，下列說法錯誤的是（　�。�
A．若b為包繞在肺泡外的毛細血管，則c的名稱是肺靜脈，表示二氧化碳變化的是曲線②
B．若b是組織處的毛細血管，表示氧氣變化的是曲線②
C．若b是小腸絨毛內(nèi)的毛細血管，曲線①可表示營養(yǎng)物質(zhì)的變化
D．若b為腎小球處的毛細血管網(wǎng)，曲線②為蛋白質(zhì)和血細胞

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同步練習冊答案