每年的5月20日是“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。有關(guān)數(shù)據(jù)表明,我國學(xué)生營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩是狀況令人擔(dān)憂。無機鹽、維生素等攝入量不足,缺鐵性貧血現(xiàn)象普遍粗存在;多糖分、高脂肪的飲食習(xí)慣使肥胖兒逐年增多,早餐“馬虎”、中餐“湊合”、晚餐“豐富”等錯誤的營養(yǎng)消費觀念,是導(dǎo)致學(xué)生營養(yǎng)狀況問題的主要原因。下圖顯示,不同人群中每天攝入的食物比例是不同的。請回答下列問題:
(1)如圖所示,肥胖患者的飲食中糧谷類和______________的攝入量較正常人偏多。
(2)營養(yǎng)不良會影響健康,如缺鐵易患_____________病,缺鈣易患_____________
(3)我們每天都吃較大比例的谷類食品,因為谷類食品中的____________是人體主要的供能物質(zhì),該物質(zhì)在人體內(nèi)被消化的主要場所是________________________。
(4)_____________是人體組織材料更新的原料,主要從肉、蛋、豆制品中獲取。
(1)肉類;
(2)貧血;佝僂;
(3)糖類;小腸;
(4)蛋白質(zhì)。
【解析】
試題分析:
(1)糧谷類含糖類豐富,肉類往往脂肪多,多吃這兩類食物,容易發(fā)胖。
(2)鐵是血紅蛋白的組成成分,缺鐵易患貧血;鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分,兒童缺鈣易患佝僂病,中老年缺鈣易患骨質(zhì)疏松癥。
(3)糖類是人體主要的供能物質(zhì),一部分淀粉在口腔消化,最終都在小腸內(nèi)被分解成葡萄糖。
(4)蛋白質(zhì)是構(gòu)成細胞的基本物質(zhì),是人體組織更新的原料,主要從肉、蛋、奶、豆制品等食物獲取,青少年應(yīng)多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物,促進健康成長。
考點:本題考查食物中的營養(yǎng)成分,解答此題需要考生認識不同食物中含有的不同營養(yǎng)成分,理解各營養(yǎng)成分的來源、功能和缺乏癥等,具備通過分析圖文,獲取知識信息的能力和理論聯(lián)系實際,解決生活中遇到的實際問題的能力。
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活動方式 | 打 籃 球 |
慢跑 | 靜坐 | 睡 眠 |
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耗氧量(L/h) | 90 | 120 | 25 | 14 | 115 | 60(7)根據(jù)以上敘述,引起少年兒童肥胖的主要原因有 飲食不合理、偏食、缺乏體育鍛煉等 飲食不合理、偏食、缺乏體育鍛煉等 .
查看答案和解析>> 同步練習(xí)冊答案 湖北省互聯(lián)網(wǎng)違法和不良信息舉報平臺 | 網(wǎng)上有害信息舉報專區(qū) | 電信詐騙舉報專區(qū) | 涉歷史虛無主義有害信息舉報專區(qū) | 涉企侵權(quán)舉報專區(qū) 違法和不良信息舉報電話:027-86699610 舉報郵箱:58377363@163.com版權(quán)聲明:本站所有文章,圖片來源于網(wǎng)絡(luò),著作權(quán)及版權(quán)歸原作者所有,轉(zhuǎn)載無意侵犯版權(quán),如有侵權(quán),請作者速來函告知,我們將盡快處理,聯(lián)系qq:3310059649。 ICP備案序號: 滬ICP備07509807號-10 鄂公網(wǎng)安備42018502000812號 |