Question

良好的用眼習慣可以預防近視．下列習慣中，不利于預防近視的是（ ）
A．每天堅持做眼保健操
B．連續(xù)用眼1h后休息一會兒
C．在較強或較弱光線下看書和寫字
D．讀書寫字時眼與書的距離保持在33cm左右

Answer 1

【答案】分析：此題考查的知識點是眼睛使用和保護．解答時可以從預防近視眼的“三要、五不看”和近視眼的矯正方面來切入
解答：解：預防近視要做到：三要、五不看，有效地預防了近視眼的發(fā)生．三要是：讀書寫字的姿勢要正確，讀書寫字時眼與書的距離保持在33cm左右；看書寫字40分鐘后要到室外活動或向遠處眺望一會兒；要認真做眼保健操，所按穴位要準確．
五不看是：不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字；不要躺在床上、在公共汽車上或走路時看書；不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物；做作業(yè)不要用淡色鉛筆；看電視時間不要太久．近視眼成像落在視網(wǎng)膜前方，可以配戴凹透鏡進行矯正．
故選C．
點評：解答此類題目的關鍵是熟記預防近視的“三要、五不看”，