預(yù)防癌癥的主要措施有（　　）
A．消除或減少環(huán)境中的致癌因子
B．減少接觸致癌因子
C．積極宣傳防癌知識
D．以上都是
合理的飲食可以預(yù)防和降低癌癥的發(fā)生．蔬菜、水果、豆類、堅(jiān)果和谷物中含有防癌作用的低脂肪食物和纖維素．怎樣安排飲食才算健康合理？建議遵守以下原則：1．不飲酒或少飲酒．2．減少脂肪和肉類攝入．選擇植物脂肪，限制動物脂肪．肉類以吃魚、家禽為主．3．多吃水果、蔬菜和纖維素．簡單方法是每天至少食用5～9次水果或蔬菜．這樣的飲食也可以降低發(fā)生心血管疾病的危險(xiǎn)性．4．以植物性食物為主．植物性食物應(yīng)占飲食的2/3以上．如谷類、豆類、含淀粉的香蕉、根莖類和薯類等食物．5．限制鹽和腌制食品．成人每天食鹽量不應(yīng)超過6克，限制腌制食物及調(diào)料鹽的攝入．6．注意烹飪方法．不吃燒焦的肉和魚．7．食物的妥善儲藏與保質(zhì)保鮮．避免食用霉變食品．用家用冰箱和其他恰當(dāng)?shù)姆椒ū４嬉赘癄�食物．8．注意食品添加劑及殘留物．食物中的添加劑、污染物和其他殘留物要有嚴(yán)格的法規(guī)管理，亂用會影響健康．9．維持適宜體重．避免過多的日光暴曬，適量運(yùn)動，避免體重過低或過高．提倡科學(xué)的膳食、不吸煙、少飲酒、保持心情愉快、堅(jiān)持體育鍛煉是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防癌癥發(fā)生的方法．消除或減少環(huán)境中的致癌因子、減少接觸致癌因子、積極宣傳防癌知識是預(yù)防癌癥的主要措施
故選D．
練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來源： 題型：

預(yù)防癌癥的主要措施有（　�。�

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科目：初中生物 來源： 題型：

2011年3月11日日本東部沿海地區(qū)發(fā)生里氏9.0級大地震，并引發(fā)了6.6米高的海嘯，造成的巨大災(zāi)難不可估計(jì)．災(zāi)害后，隨時(shí)都可能爆發(fā)多種傳染病，如炭疽、霍亂、鼠疫等．為了預(yù)防傳染病，對災(zāi)區(qū)進(jìn)行大范圍消毒、加強(qiáng)監(jiān)督食品和飲用水衛(wèi)生、注射疫苗等預(yù)防措施顯得尤為重要．受地震的影響，福島核電站出現(xiàn)核泄漏事故，大批居民被迫疏散．核輻射可能會使人患上放射病．癥狀有：疲勞、頭昏、失眠、皮膚發(fā)紅、潰瘍、出血、脫發(fā)、白血病、嘔吐、腹瀉等．有時(shí)還會增加癌癥、畸變、遺傳性病變發(fā)生率，影響數(shù)代人的健康．
（1）各種傳染病能夠在疫區(qū)流行，必須具備的要素是
傳染源、傳播途徑、易感人群
傳染源、傳播途徑、易感人群

（2）上述資料中提到要“對災(zāi)區(qū)進(jìn)行大范圍消毒”．該措施的主要目的是
切斷傳播途徑
切斷傳播途徑

（3）注射疫苗可以利用人體的
第三道防線
第三道防線
建立起
特異性
特異性
免疫．（選擇作答）
A．第一道防線、非特異性      B．第二道防線、特異性
C．第三道防線、非特異性      D．第三道防線、特異性
（4）在震區(qū)會有很多人受傷．若發(fā)現(xiàn)傷員流出的血呈暗紅色，流出速度較慢，可判斷這是
靜脈
靜脈
血管出血；若因出血過多而需要大量輸血時(shí)，應(yīng)遵循的輸血原則是
輸同型血
輸同型血
．

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科目：初中生物 來源：2012-2013學(xué)年甘肅省張掖市八年級（上）第二次月考生物試卷（解析版） 題型：選擇題

預(yù)防癌癥的主要措施有（ ）
A．消除或減少環(huán)境中的致癌因子
B．減少接觸致癌因子
C．積極宣傳防癌知識
D．以上都是

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科目：初中生物 來源：2011-2012學(xué)年云南省大理州云龍縣檢槽中學(xué)八年級（上）月考生物試卷（12月份）（解析版） 題型：選擇題

預(yù)防癌癥的主要措施有（ ）
A．消除或減少環(huán)境中的致癌因子
B．減少接觸致癌因子
C．積極宣傳防癌知識
D．以上都是

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