Question

科學(xué)飲食中早、中、晚三餐的能量比是

1. A.
   3：3：4
2. B.
   4：3：3
3. C.
   3：4：3
4. D.
   2：4：4

Answer 1

C
分析：此題考查的是一日三餐攝入的能量比．在每日攝入的總能量中，早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占30%、40%、30%左右．
解答：為了保持身體健康，必須保證每日三餐，按時(shí)進(jìn)餐；不偏食；在每日攝入的總能量中，早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占30%、40%、30%左右．
故選：C．
點(diǎn)評(píng)：合理安排一日三餐的食量和能量攝入，是合理膳食的重要組成部分．