Question

選擇健康的生活方式，應從兒童和青少年時期開始．以下哪種生活方式不利于青春期發(fā)育（ ）
A．積極參加體育鍛煉
B．不吸煙，不喝酒
C．注意個人的清潔衛(wèi)生
D．經(jīng)常熬夜

Answer 1

【答案】分析：本題考查的是健康的生活方式，健康的生活方式是指合理膳食、規(guī)律起居、保證睡眠、勞逸結(jié)合、戒煙限酒、適量運動、心理平衡等．
解答：解：A、體育鍛煉能改善血液循環(huán)，促進心血管健康．故不符合題意．
B、不吸煙、不喝酒可以減少心血管疾病和呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)病率，促進身體健康．故不符合題意．
C、講究衛(wèi)生，可以預防一些傳染病的發(fā)生，促進身體的健康．故不符合題意．
D、經(jīng)常熬夜，會使得大腦沒有充分的休息時間，造成大腦疲勞，從而影響學習和工作效率．故符合題意．
故選：D
點評：健康的生活方式是考查的重點，可結(jié)合著具體的例子掌握，難度一般．