Question

19．根據(jù)表格回答問(wèn)題：
李大爺?shù)纳眢w狀況一直不好，但工作比較緊張，請(qǐng)你利用所學(xué)知識(shí)，根據(jù)表 A、B、C、D、E、5種食物（各100克，除水和無(wú)機(jī)鹽以外）的主要成分，幫他擬定一個(gè)較為科學(xué)的膳食計(jì)劃．

食物	糖類(lèi)	脂肪	蛋白質(zhì)	維生素A	維生素C	維生素D
A	0.4	90	6	4	7	40
B	58.2	10	38	40	12	0
C	8.8	9.5	65	7	10	14
D	73.8	0.6	7.7	0	0	0
E	18	2	6	3	220	0

（1）為保證李大爺在緊張的勞動(dòng)時(shí)及時(shí)獲得較多的能量，應(yīng)該讓李大爺多吃食物D．（填序號(hào)）
（2）李大爺有時(shí)牙齦出血，那么他平時(shí)應(yīng)該多吃食物E．（填序號(hào)）
（3）有時(shí)他晚上看不清東西，建議他平時(shí)應(yīng)多吃食物B．（填序號(hào)）
（4）李大爺若將食物B作為長(zhǎng)期主要食物，將易患骨質(zhì)疏松．

Answer 1

分析 人體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)主要有糖類(lèi)、脂肪、蛋白質(zhì)、水、無(wú)機(jī)鹽、維生素六大類(lèi)，對(duì)人體各有不同的功能，據(jù)此答題．

解答 解：（1）糖類(lèi)是主要的供能物質(zhì)，能為人體提供能量，由表中的數(shù)據(jù)可知，食物D含糖量比較高，因此要保證李大爺在緊張勞動(dòng)時(shí)及時(shí)獲得較多的能量，應(yīng)該讓李大爺多吃食物D；
（2）人體對(duì)維生素的需要量很小，但其作用很大，缺乏維生素會(huì)引起相應(yīng)的缺乏癥，如缺維生素C會(huì)得壞血病、牙齦出血等，維生素C在新鮮的蔬菜和水果中含量比較豐富，由表中的數(shù)據(jù)可知，食物E中含維生素C比較多；
（3）缺乏維生素A會(huì)得夜盲癥、皮膚粗糙等，李大爺晚上看不清東西，應(yīng)該是夜盲癥，應(yīng)多補(bǔ)充維生素A，由表中的數(shù)據(jù)可知，食物B中含維生素A較多；
（4）由表中的數(shù)據(jù)可知，食物B中不含維生素D，維生素D影響鈣的吸收和利用，如果缺乏，幼年會(huì)導(dǎo)致佝僂病，中老年人和婦女會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，因此如果李大爺長(zhǎng)期以食物B作為主要食物，會(huì)患骨質(zhì)疏松；E中含有較多的維生素D，可以經(jīng)常食用．
故答案為：（1）D   
（2）E    
（3）B      
（4）骨質(zhì)疏松癥

點(diǎn)評(píng) 了解人體需要的六大類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，掌握各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)人體的主要作用，結(jié)合表中的數(shù)據(jù)，即可解答此題．