解:過B作BG∥AC,交DC的延長線于G點.
∵在梯形ABCD中,AB∥DC,
∴四邊形ABGC為平行四邊形.
∴CG=AB,BG=AC.
∵EF為梯形中位線,
∴DG=DC+AB=2EF=2.
∵AC⊥BD且AC=BD.
∴BG⊥BD且BG=BD.
∴△BDG為等腰直角三角形.
∴BH=
DG=1.
分析:過B作BG∥AC,交DC的延長線于G點,由梯形的性質可知四邊形ABGC為平行四邊形,故CG=AB,BG=AC.
再由EF為梯形中位線可知DG=DC+AB=2EF=2,因為AC⊥BD且AC=BD,所以BG⊥BD且BG=BD,故△BDG為等腰直角三角形,故可得出結論.
點評:本題考查的是等腰梯形的性質,根據題意作出輔助線,構造出平行四邊形是解答此題的關鍵.