Question

3．If something that makes you feel angry happens，how can you manage your anger？
Try these things to help（16）Cangry feelings from building up inside．
Exercise  Go for a walk，（17）B go to play a sport．Lots of research has shown that（18）Ais a great way to improve your mood．
Listen to music   Music has also been shown to（19）Aa person's mood pretty quickly．And if you dance，then you're exercising at the same time．
Write down your（20）Dand emotions   You can write down things in lots of ways，for example，in a（21）Aor as your own poem or song lyrics（歌詞）．After you've written them down，you can（22）Cthem or throw them away．It doesn't matter．The（23）Bthing is that writing down your thoughts and feelings can improve how you feel．
Practise deep breathing    This one works（24）A among all the tips．It can help you control yourself when you're（25）B．If you do this regularly，you'll find that（26）Cis less likely to build up．
Talk about your feelings with someone you trust Lots of times there are other emotions，such as fear sadness．Talking about（27）Bwith someone you trust can help．
Anger is a strong emotion．It can make us feel overwhelmed（被壓倒的）（28）D．Learning how to deal with strong emotions（29）C losing control----is part of becoming more mature（成熟的）．It（30）Da little effort，a little practice，and a little patience，but you can get there if you want to．

16．A．hear	B．get	C．prevent	D．suffer
17．A．so	B．or	C．a(chǎn)nd	D．but
18．A．exercise	B．sleep	C．envy	D．growth
19．A．change	B．control	C．worry	D．satisfy
20．A．dreams	B．a(chǎn)ddress	C．name	D．thoughts
21．A．diary	B．room	C．rest	D．meal
22．A．buy	B．read	C．keep	D．sell
23．A．difficult	B．important	C．unhappy	D．similar
24．A．best	B．least	C．worst	D．badly
25．A．happy	B．stressed	C．cheerful	D．successful
26．A．happiness	B．warmth	C．a(chǎn)nger	D．balance
27．A．none	B．them	C．one	D．everyone
28．A．for time	B．on time	C．in time	D．a(chǎn)t times
29．A．with	B．under	C．without	D．a(chǎn)cross
30．A．leaves	B．spends	C．pays	D．takes．

Answer 1

分析 本文是一篇記敘文，本文主要通過(guò)談?wù)撐覀兩�活中憤怒�?huì)經(jīng)常發(fā)生，進(jìn)而作者告訴我們了幾種控制情緒的方法，他們分別是鍛煉法、聽(tīng)音樂(lè)法、寫下自己的情緒和想法的方法、深呼吸法、談話法．作者認(rèn)為學(xué)會(huì)正確處理自己的情緒而不失去理智，是成熟的標(biāo)志．而要控制自己的情緒是需要努力、練習(xí)和耐心的．

解答 16．C．考查動(dòng)詞詞義辨析．hear聽(tīng)見(jiàn)，get得到，prevent阻止，suffer遭受．據(jù)后半句angry feelings from building up inside可知，本句應(yīng)該是說(shuō)阻止憤怒的情緒在體內(nèi)堆積．故選C．
17．B．考查連詞辨析． so所以，因此，or或者，and和，but但是．根據(jù)Go for a walk和go to play a sport可知，由于散步也是一種運(yùn)動(dòng)方式，所以在兩者應(yīng)該是一種并列關(guān)系，再根據(jù)句意可知，應(yīng)用or．故選B．
18．A．考查詞義辨析． exercise鍛煉，sleep睡覺(jué)，envy嫉妒，growth成長(zhǎng)．根據(jù)Go for a walk和go to play a sport 可以推知，應(yīng)該是"運(yùn)動(dòng)鍛煉是改善我們情緒的好方式"，故選A．
19．A．考查動(dòng)詞詞義辨析． Change改變，control控制，worry擔(dān)心，satisfy使?jié)M意．根據(jù) a person's mood pretty quickly可知，本句應(yīng)是音樂(lè)能很快的改變?nèi)说那榫w．故選A．
20．D．考查名詞詞義辨析． dreams夢(mèng)，address地址，name名字，thoughts思想．根據(jù)emotions一詞和下文中的writing down your thoughts and feelings can improve how you feel可知，本空用與emotion對(duì)應(yīng)的是thoughts．故選D．
21．A．考查名詞詞義辨析． diary日記，room房間，rest休息，meal飯，餐．根據(jù)You can write down things in lots of ways可知，應(yīng)該是在日記中記下自己的思想和感受．故選A．
22．C．考查動(dòng)詞詞義辨析．buy買，read讀，keep保持，保存，sell賣．根據(jù)throw them away"扔掉"可知，與其對(duì)應(yīng)的是"保存"．故選C．
23．B．考查形容詞詞義辨析．difficult困難的，Important 重要的，unhappy 不高興的，similar相似的．根據(jù) it doesn't matter和后面的writing down your thoughts and feelings can improve how you feel可推知，寫下你的想法和感受才是重要的．故選B．
24．A．考查最高級(jí)． best最好的，least最少的，worst 最糟的，badly 糟糕的．根據(jù)根據(jù) It can help you control yourself when you're mad可知，這種方式的效果應(yīng)該是最好的．故選A．
25．B．考查形容詞詞義辨析． happy 高興的，stressed緊張不安的，cheerful 高興的，successful 成功的．根據(jù)It can help you control yourself可知，當(dāng)自己很緊張不安時(shí)，才應(yīng)盡量控制自己．故選B．
26．C．考查名詞詞義辨析． happiness快樂(lè)，warmth溫暖，anger生氣，憤怒，balance 平衡．根據(jù)前句If you do this regularly可知，如果你能有規(guī)律的控制自己，憤怒就不會(huì)爆發(fā)．故選C．
27．B．考查代詞詞義辨析．none一個(gè)也沒(méi)有，them他們，one一個(gè)，everyone每個(gè)．根據(jù)there are other emotions，such as fear sadness可知，這里談?wù)摰氖蔷褪沁@些情緒，應(yīng)用them．故選B．
28．D．考查短語(yǔ)辨析．on time按時(shí)，in time及時(shí)，at times偶爾，有時(shí)．根據(jù)句意可知，本句應(yīng)該是"它有時(shí)會(huì)讓我們感到好像被壓倒．"故選D．
29．C．考查介詞辨析．with與…一起，under在…下面，without沒(méi)有，across 穿過(guò)．根據(jù)．Learning how to deal with strong emotions可知，本句應(yīng)是不失去控制，才能"學(xué)會(huì)怎樣處理強(qiáng)烈的情緒"．故選C．
30．D．考查動(dòng)詞詞義辨析． leaves離開(kāi)，spends 花費(fèi)，pays支付，takes花費(fèi)，需要．根據(jù)文意可知，本句的意思應(yīng)是控制自己的情緒需要一點(diǎn)努力，一點(diǎn)練習(xí)，一點(diǎn)耐心．而It takes+名詞/時(shí)間+to do sth．是固定短語(yǔ)，表示"做某事花費(fèi)多長(zhǎng)時(shí)間"/"做某事需要某物"，Spend做花費(fèi)時(shí)一般指時(shí)間和金錢；而pay是支付錢．故選D．

點(diǎn)評(píng) 這道題要先弄清楚短文的大致意思，然后再仔細(xì)閱讀，做題的時(shí)候要注意詞語(yǔ)的形式轉(zhuǎn)化，特別要注意區(qū)分所給單詞的意思，根據(jù)語(yǔ)境選擇合適的單詞．