Question

8．Have you ever felt so worried about something that you have a headache or even can't sleep at night？Then you cannot pay enough attention during a test or in your study．If so，then you know that is stress．You are worried too much about something．The bad feeling in your mind can make you angry，sad，or scared，and can even give you a stomachache or a headache．
However，some kind of stress is good．Excitement might happen when you are called to give a speech at school．You feel nervous but excited．This kind of stress can help you to get things well done．And you may do a better job in your test if the stress pushes you to prepare more beforehand．
On the other hand，bad stress can last long if you cannot come over your problems．You may not feel well，if a family member is badly ill，if you're doing poorly at school，or if anything else makes you unhappy．That kind of stress isn't going to help you．And it can actually let you do worse in your daily life．
The best way to fight the stress is to have a balanced life．Make sure you get enough sleep and eat properly．Have some regular exercise．You should take some time for fun．Get advice from your parents，teachers and friends．Soon after that，you'll probably get away with your stress．

Title：How to （1）dealwith the stress
Meaning of stress		Stress is a feeling if you（2）worriedtoo much about something that you cannot solve．
Possible influence		You may feel（3）uncomfortable/badin your mind and body．
Different kinds	（4）goodstress	•You might feel（5nervous）but excited when you speak in public． •You will do the job well． •It makes you（6）preparemore before doing an important job．
	Bad stress	Stress can last long if you are（7）unableto come over your problems．It can actually let you do（8）worsein your daily life．
How  to keep  stress away		Keep a（9）balancedlife in mind．You need to sleep well，eat properly，（10）exerciseregularly，take time for fun and talk with others．

Answer 1

分析 這是一篇說(shuō)明文．我們會(huì)因擔(dān)心一些事情而變得生氣，悲傷或恐懼，會(huì)睡不著覺(jué)，會(huì)胃疼頭疼，這就是壓力．壓力有好的，有壞的，好的壓力可以促使我們把一件事做得很好，另一方面，壞的壓力卻會(huì)使我們感覺(jué)很糟糕．面對(duì)壓力最好的方式是有一個(gè)平衡的生活方式．要保證足夠的睡眠，飲食均衡，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，做有趣的事，還可以從父母老師及朋友那里獲得建議．

解答 （1）．deal．主旨大意題．通讀全文可知，本篇閱讀主要講我們生活中的壓力，并且給出了緩解壓力的建議，告訴我們?nèi)绾翁幚韷毫Γ�故填deal．deal with為固定短語(yǔ)"處理"
（2）．worried．細(xì)節(jié)理解題．根據(jù)第一段"You are worried too much about something"可知，你擔(dān)憂(yōu)太多的事情．故填worried．
（3）．uncomfortable/bad．細(xì)節(jié)理解題．根據(jù)第一段"The bad feeling in your mind can make you angry，sad，or scared，and can even give you a stomachache or a headache"可知，你思想中糟糕的感覺(jué)使你感到生氣悲傷或害怕，甚至是會(huì)是你胃疼或頭疼．故填uncomfortable/bad．
（4）．good．細(xì)節(jié)理解題．根據(jù)第二段"some kind of stress is good"可知，一些壓力是好的．故填good．
（5）．nervous．細(xì)節(jié)理解題．根據(jù)第二段"You feel nervous but excited．"可知，你感到不安但是激動(dòng)人心．故填nervous．
（6）．prepare．細(xì)節(jié)理解題．根據(jù)第二段"And you may do a better job in your test if the stress pushes you to prepare more beforehand．"可知，如果壓力促使你提前準(zhǔn)備得更充分，你會(huì)在考試中做得更好．故填prepare．
（7）．unable．細(xì)節(jié)理解題．根據(jù)第三段"bad stress can last long if you cannot come over your problems．"可知，如果你不能解決你的問(wèn)題，壞的壓力將會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間．cannot意為不能，題干中填空處后有介詞to，結(jié)合所學(xué)知識(shí)點(diǎn)，可用unable，be unable to do sth指不能做某事．故填unable．
（8）．worse．細(xì)節(jié)理解題．根據(jù)第三段"And it can actually let you do worse in your daily life．"可知，它實(shí)際上會(huì)使你在日常生活中做得更糟糕．故填worse．
（9）．balanced．細(xì)節(jié)理解題．根據(jù)最后一段"The best way to fight the stress is to have a balanced life．"可知，打敗壓力最好的方式是有一個(gè)平衡的生活方式．故填balanced．
（10）．exercise．細(xì)節(jié)理解題．根據(jù)最后一段"Have some regular exercise．"可知，做一些有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)．故填 exercise，此處為動(dòng)詞．

點(diǎn)評(píng) 作答閱讀理解需要考生對(duì)文章有一個(gè)整體把握，明了每段的主題內(nèi)容，答案都在文中，要善于抓取關(guān)鍵句，關(guān)鍵詞．