13．If something that you're doing doesn't challenge （向…挑戰(zhàn)） you，then it doesn't change you．We all need some normal stress in our lives，after all．（31）G So challenge the following limits：
Figure out what you're scared of and do it continuously．
If you're a salesman，and you're scared of talking to people personally or over the phone，now，instead of being scared and thinking you'll fail，spend at least five minutes a day to pick up the phone and make a call． （32）F But don't stop on the first try!Eventually，you can look at fear in the eyes and say，"Go on，I'm not scared!"
Take a class for a hobby you've been wanting to develop．
Make sure this hobby is not linked to your career； you have to relax and relieve your stress while doing this．Some examples might be cooking，sewing，painting and so on．You will challenge yourself by learning something new． （33）E．
（34）A
You don't need to go to the gym．A simple 9-minute run around your neighborhood can do wonders for yourself．Exercise can not only help you maintain your regular weight，but also make you feel better about yourself．
Travel and allow yourself to be interested in new people．
（35）D-try to connect with the service staff．You never know what kind of people they're going to be．Get out of your house or go online right now to book your class．Start to travel now and learn to challenge yourself．

A．Set aside at least a few minutes a day for physical exercise．
B．You should make a plan before you travel．
C．Running may be a better choice．
D．Don't just limit yourself to your fellow travelers．
E．Taking a class for what you like may give you extra income as well．
F．You may upset people a little bit sometimes．
G．You can never see any improvement if you stick to your comfort zone．

分析 如果一件事情對于你來說沒有任何挑戰(zhàn)，那么它將也不能改變你．對此作者給出了幾條建議，認(rèn)為人們不應(yīng)該局限于現(xiàn)狀，應(yīng)走出舒適圈，挑戰(zhàn)自我．

解答 31．G．推理判斷題．根據(jù)If something that you're doing doesn't challenge you，then it doesn't change you． We all need some normal stress in our lives，after all．可知這里想說如果你堅持你的舒適，你絕不會看到任何提高，故選G．
32．F．推理判斷題．根據(jù)If you're a salesman，and you're scared of talking to people personally or over the phone，now，instead of being scared and thinking you'll fail，spend at least five minutes a day to pick upthe phone and make a call．可知這里想說有人可能會讓你精神不安，故選F．
33．E．推理判斷題．根據(jù)前文Make sure this hobby is not linked to your career； you have to relax and relieve your stress while doing this可知作者建議學(xué)習(xí)一個與自己的工作無關(guān)的愛好，為你喜歡的課程上課也可以給你額外的收入．故選E．
34．A．推理判斷題．根據(jù)A simple 9-minute run around your neighborhood can do wonders for yourself．Exercise can notonly help you maintain your regular weight，but also make you feel better about yourself．可知這里想說每天至少留出幾分鐘進(jìn)行體育鍛煉，故選A．
35．D．推理判斷題．分析語境可知最后一段主要講離開常規(guī)的生活去旅行，去認(rèn)識陌生人．Travel and allowyourself to be interested in new people"可知不只是局限于你自己的旅伴，故選D．

點(diǎn)評 考察學(xué)生的推理判斷能力和聯(lián)系上下文的能力，在做推理判斷題不要以個人的主觀想象代替文章的事實(shí)，要根據(jù)文章事實(shí)進(jìn)行合乎邏輯的推理判斷．此類的填空題一定要聯(lián)系上下文，根據(jù)上下文的內(nèi)容加上自己的理解，再作出正確的判斷．

練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：高中英語 來源： 題型：填空題

10．The jobs of the future have not yet been invented．（26）F By helping them develop classic skills that will serve them well no matter what the future holds．
1．Curiosity
Your children need to be deeply curious．（27）A Ask kids，"What ingredients （配料）can we add to make these pancakes even better next time？"and then try them out．Did those ingredients make the pancakes better？What could we try next time？
2．Creativity
True creativity is the ability to take something existing and create something new from it．（28）CThere are a dozen different things you can do with them．Experimenting with materials to create something new can go a long way in helping them develop their creativity．
3．Personal skills
Understanding how others feel can be a challenge for kids．We know what's going on inside our own head，but what about others？Being able to read people helps kid from misreading a situation and jumping to false conclusions．（29）D"Why do you think she's crying？""Can you tell how that man is feeling by looking at his face？""If someone were to do that to you，how would you feel？"
4．Self Expression
（30）G There are many ways to express thoughts and ideas----music，acting，drawing，building，photography．You may find that your child is attracted by one more than another．

A．Encourage kids to cook with you．
B．And we can't forget science education．
C．We can give kids chances to think about materials in new ways．
D．We can do this in real life or ask questions about characters in stories．
E．Gardening is another great activity for helping kids develop this skill．
F．So how can we help our kids prepare for jobs that don't yet exist？
G．Being able to communicate ideas in a meaningful way is a valuable skill．

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科目：高中英語 來源： 題型：填空題

4．Ebola is a dangerous virus that can cause people to get very sick and even die．The virus is causing the biggest problems in western Africa，where it has spread quickly．（36）C But it can get worse and cause life-threatening symptoms，such as bleeding and trouble breathing．
（37）B．
Ebola does not spread like colds or the flu because it does not float through the air．Ebola also doesn't spread through food or water，like some other viruses．Instead，Ebola spreads when someone touches the body fluids （such as spit） of a sick person．
（38）G
An outbreak is when many people are getting sick with the same illness around the same time．You may have heard of a flu outbreak，which is when lots of people get sick from the same types of flu virus．When an outbreak happens because of a virus，more people could get sick because there is a lot of that virus around．
Where did Ebola come from？
Scientists aren't sure how the first person gets Ebola at the start of an outbreak．（39）DTropical animals in Africa believed to carry the virus include great apes，chimpanzees，gorillas，monkeys，fruit bats，porcupines，and forest antelope．
What do kids need to do about Ebola？
Ebola is making many people sick in Africa，but no matter where you live，it's always a good idea to wash your hands well and often．（40）F
A．Why do I need to wash my hands？

B．How do people catch Ebola？
C．Ebola symptoms can start with fever and headache，kind of like the flu．
D．But they think that people may pick up the virus by touching or eating infected animals．
E．It's very important that infected people get treatment right away．
F．Keeping hands clean can help protect you from common illnesses like colds and the flu．
G．What is an outbreak？

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科目：高中英語 來源： 題型：填空題

1．You probably know you should say"please"and"thank you"at restaurants．You probably know the rules of a library．You know you should respect and be nice to your classmates．（36）C In fact，there are some rules about playing music．
•Keep it down．
（37）D You should not play your music so loud that everyone around you can hear it．Some people might even get angry．Usually，when you play music loud on an MP3player，other people can't hear the words of the song．They just hear a loud sound．No one wants to listen to this．Very loud music can also be bad for your ears．
•Turn it off．
You need to know when to turn your MP3off and put it away．Libraries and schools don't allow MP3players．There are other places，like museums，that don't have rules，but it would be rude to have your MP3player on．Sometimes，it doesn't make sense to listen on your MP3player at an event．（38）E You would miss what is going on and others would wonder why you even came．
•Take one out．
Once in a while it's okay just to take out one earphone and not the other． （39）F It would not be rude to take out one earphone，tell him the way，and put back the earphone and continue listening．You can also do this when you order food at a fast food restaurant or when you answer the telephone and it's not for you．
•（40）A There are times when you need to decide what is best．For example，some people can listen to music on their MP3players when reading books，while others think it is disturbing．In cases like this，you need to do what seems right for you．

A．It's your choice．
B．Don't make your voice disturb others．
C．But do you have music manners？
D．You have to notice the amount of sound of your music．
E．Why would you listen to music at a play，a movie or a sporting event？
F．Imagine you are listening on your MP3player when someone asks you the way．
G．The music is active and inspiring as long as you can feel energetic when you are listening to it．

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科目：高中英語 來源： 題型：信息匹配

8．For lots of people，summer is a good time to stay out at the pool or the beach，and bathe in the sun．Outdoor activities like beach volleyball and swimming are very popular in summer．But people seldom pay attention to UV rays（紫外線）while staying outside．（36）G To enjoy the sun  comfortably，you should find a balance between．skin protection and these summer activities．Here are some tips for you．
（37）A  Your sun cream should be with a Sun Protection Factor（SPF：防曬系數(shù)）of at least 15．Wear sun cream even on cloudy days and on the days when you don't plan on spending too much time outdoors．Wear a lot of sun cream and re-apply  （重抹）it frequently．If you think you aren't putting on enough，switch to another kind with a higher SPF．（38）B In direct sun-light，wear sun cream with a higher SPF，like SPF 30．While playing sports．use sun cream that does not allow water to get through．
Take frequent breaks．（39）E During these hours，take breaks to cool off indoors or in the
shade before heading out again．
Wear a hat and sunglasses，which will provide almost 100% protection against UV rays．（40）D Avoid eating products that speed up the body's production of melanin（黑色素），which darkens the skin．'

A．Wear sun cream every day．
B．Apply it every two to three hours．
C．Search online for other ways to prevent sunburn．
D．Drink more water and eat fresh fruit and vegetables．
E．The sun's rays are strongest between 10：00a．m．a(chǎn)nd 4：00p．m．
F．Consult experts to help you protect your skin and eyes effectively．
G．UV rays are dangerous because they can cause skin cancer and damage your eyes．

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科目：高中英語 來源： 題型：信息匹配

18．Ways to （Respectfully） Disagree
（36）C．But we can learn a lot from conversations where we don't agree-if we can listen and talk reasonably，that is．
Unfortunately，many of us either shy away completely from disagreements or lose it when things don't go our way．These 5tips can help keep disagreements helpful-whether you're talking to a parent，friend，or anyone else：
（37）B．If you get upset，it can help to remember you're mad at the idea or concept（觀念）your parent （or friend，coach，coworker，etc．） is raising，not the person．
If you've ever been on the receiving end of someone's long speech making you unhappy，you know how valuable using respectful language and behavior can be．So instead of saying what you might be thinking （"That's a stupid idea!"），try："I don't agree，and here's why．"Don't shout，use sarcasm（諷刺），or say derogatory（詆毀的）words． （38）E
Using"you"statements can sound like disagreement．For example，telling your mom or dad，"You always remind me about my chores（瑣事）on Wednesdays when you know I have a lot of homework"has a very different tone from"I'm feeling pressured because I have a lot of homework tonight．Can I do those chores tomorrow？"
Being a good listener is a way of showing that you respect and understand the other person's opinion．That makes it more likely he or she will do the same for you．When the other person is talking，try to stop yourself from thinking about why you disagree or what you'll say next． （39）A．When it's your turn to talk，repeat any key points the other person made to show you listened and heard what was said．Then calmly present your case and why you disagree．
（40）G．Of course，it's a huge challenge to stay calm and reasonable when you feel angry about something-especially if the person you're talking to gets angry．You may need to be the mature （成熟） one who manages the conversation，even if the other person is a parent or someone who should know better．

A．Instead，concentrate on what's being said．
B．Don't make it personal．
C．It's easier to agree than disagree．
D．Stay calm and keep silent till the conversation is completely over．
E．Then you'll have a much better chance of making your idea understood．
F．Disagreement probably means being impolite．
G．This is the most important thing you can do to keep a conversation a possible success．

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科目：高中英語 來源： 題型：閱讀理解

5．Everyone knows about straight-A students．We see them frequently in TV sitcoms （情景喜�。� and in movies．The kids at the top of the class get there by mastering a few basic techniques that others can learn in an easy way．Thus it is necessary for you to learn the secrets of becoming straight-A students．
    Among the students we interviewed，study times are a matter of personal perference．Some work late at night when it is quiet，whereas others awake early．And there are still others who decide to study as soon as they come home from school when the work is fresh in their minds．All of them agree，however，on the need for study time．"Whatever I was doing，I would find some time every day for studying，"says a top student from New Jersey．
    Being organized is another habit they share in common．McCray，an outstanding student interviewed，runs track，plays football and is in a band．"I was so busy； I couldn't waste time looking for a pencil or missing paper．I kept everything right where I could put my hands on it，"he says．Some students maintain two folders （文件夾）-one for the day's assignment，another for papers completed and graded．However，some students have another system，filing the day's papers in color-coded（顏色編碼的）folders by subject．
    The top students also take good notes while reading the text assignment．In fact，David Cieri，another top student interviewed，uses"my homemade"system in which he draws a line down the center of a notebook，writes notes from the text on one side and those from the lecture delivered by his teacher on the other．Then．He is able to review both aspects of the assignment at once．
    Just before the bell rings，most students close their books，put away papers，whisper to friends and get ready to rush out．But the top students use the few minutes to write a two-or three-sentence summary of the lesson's important points，which he or she scans before the next day's class．
    You can become a straight-A student by following the above secrets．
 
Title：
Learning How to（71）become straight-A students		 
 
 
Introduction
 		l  Mastering a few basic techniques that others can（72）easily learnby top students
 
n  Setting aside time for studying
n（74）Preferringdifferent study time by different top students
n  Trying to（75）find some timefor studying whatever they are doing
 （73）Tips/Advice/suggestionsn  Getting things（76）organized
n  Keeping everything at hand to（77）avoid wasting time looking for a pencils or missing paper
n  Preparing different files for different subjects
l  Taking good notes
n  Taking notes from the text．a(chǎn)s well as from（78）the teacher's lecture
 
Conclusion		l（79）summarizing/summing upevery lesson
n  Summing up the lessons with a few words when classes are over
l  Being able to do well with（80）the above secretsfollowed

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科目：高中英語 來源： 題型：書面表達(dá)

2．假設(shè)你是陽光國際中學(xué)的學(xué)生會主席李華，為了增進(jìn)學(xué)生之間交流，學(xué)生會決定在網(wǎng)絡(luò)上建立中外學(xué)生英文交流論壇，請你根據(jù)下面所給的要點(diǎn)提示介紹此論壇．
    注意：詞數(shù)不少于60．
目的提供交流平臺
內(nèi)容要點(diǎn)細(xì)節(jié)
加強(qiáng)交流結(jié)識朋友…
提供幫助學(xué)習(xí)，生活…
獻(xiàn)計獻(xiàn)策學(xué)校發(fā)展，校園生活…
Students'Union has decided to set up our own BBS．

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科目：高中英語 來源： 題型：選擇題

3．---Tom，I have cleaned the room for you．
---Thanks．You ______ it．I could manage it myself．（　�。�
A．need not toB．need not have done
C．must not doD．should not have done

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同步練習(xí)冊答案