7.Finding time to enjoy life is becoming harder and harder.As the average workweek lengthens,leisure time drops.Yet some of the world's busiest people are able to develop rewarding careers and also make time for family and leisure activities.Here is their best advice,plus that of time-management experts:
Use your peak hours wisely.
People tend to be most alert in late morning and midevening.Afternoon brings an increase in sleepiness.Use your high-efficiency hours to handle difficult jobs or engage in creative thinking.For low-efficiency times,concentrate on cleaning up or sorting your mail.By adapting to your mental condition,you can accomplish more in less time.
Make a plan.
Just 20minutes of organizing can save an hour of extra effort remembering what must be done."Don't try to carry your life around in your head,"says Lucy Hedrick,author of Five Days to an Organized Life."Write things down so you can free your brain for more inventive pursuit (追求)."
Discourage drop-ins.
The person who welcomes every visitor will get plenty of conversation but won't accomplish much.
The trick is to develop harmless ways to protect yourself from minute-stealing interruptions.David E.Levy,a public-relations consultant (顧問),uses an alternative to the open-door policy by keeping his door half open.The message is clear:he really doesn't want you to come in,but you can if it is important.
Tame (馴服) the telephone.
Few devices save more minutes-or waste so many more-than the telephone.Signal the end of your conversation with a phrase such as"Before we hang up…"You can save even more time by not taking every incoming call.
Keep a record of when people you call regularly are least busy and call them at those times.Even better,make appointments to call important contacts.
To help us gain an extra hour every day,a clockmaker in Dallas has created a timer measuring each minute at 57.6seconds.The 2.5seconds borrowed from each minute add up to an extra 60minutes at the end of each day.

24.According to Lucy Hedrick,you shouldB.
A.carry out your plans when you are free
B.stop occupying your mind with lots of things
C.forget everything annoying when taking a walk
D.enjoy your life whenever you can
25.Why does David E.Levy keep his door half open?C
A.To show drop-ins are not welcome at all.
B.To tell drop-ins to come if they want.
C.To keep unimportant visitors from dropping in.
D.To indicate he is expecting a visitor.
26.Who works most efficiently according to the passageD?
A.An editor who is trying to produce a title for his article in the afternoon.
B.A manager who is designing selling plans with his office door open.
C.A visitor to a mayor without making an appointment.
D.A student in class without taking any incoming calls.
27.What's the best title of the passage?A
A.Gain an Extra Hour Every DayB.Live One Day at a Time
C.How to Live Your Life to the Fullest   D.Create Your Own Opportunities.

分析 文章講述管理專家們關(guān)于如何管理好時間,抽出時間與家人享受生活的建議.

解答 24.B推理判斷題.根據(jù)Make aplan部分的LucyHedrick所說的話Don'ttry to carry your life around in your head 可知,他建議你停止讓許多事情都占用了你的時間.故選B
25.C 細(xì)節(jié)理解 題.根據(jù)Discouragedrop-ins部分的最后一句話The message is clear:he reallydoesn't want you to come in,but you can if itis important可知,半開門就是告訴來訪者重要的就進(jìn)來,否則免談.故選C.
26.D 推理判斷題.通讀全文,根據(jù)Useyour peak hours wisely.部分的Afternoon brings an increase insleepiness.可知下午效率不高,排除A; 根據(jù)Discouragedrop-ins部分可知開門辦公的經(jīng)理效率不高; 根據(jù)Tameyour phone中的Even better,make appointments to callimportant contacts可知沒有預(yù)約的來訪者的效率不高; 根據(jù)Tameyour phone中的You can save even more time by not takingevery incoming call可推斷不接任何來電的上課的學(xué)生效率最高.故選D.
27.A 主旨大意題.A每天贏得額外的一個小時; B一次活過一天; C如何讓你的生活更完滿; D創(chuàng)造你自己的機(jī)會.通讀全文可知管理專家給我們提出的建議就是管理好自己的時間,每天抽出一小時和家人娛樂.故選A.

點評 本文是科教類閱讀,主要考查細(xì)節(jié)理解題和推理判斷題.在做細(xì)節(jié)理解題時,首先根據(jù)題目要求迅速在文章里找出相應(yīng)的段落、句子或短語.認(rèn)真比較選項和文中細(xì)節(jié)的區(qū)別,在做推理判斷題時不要以個人的主觀想象代替文章的事實,要根據(jù)文章事實進(jìn)行合乎邏輯的推理判斷.

練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:高中英語 來源: 題型:填空題

17.His mother is ill.He is concerned about her health.

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科目:高中英語 來源: 題型:閱讀理解

18.Not many were surprised when Dustin Sherrard was chosen,among a team of five,to  represent Ontario at WorldSkills Competition in Leipzig,Germany this year.
The event,on ce known as the Skill Olympics,symbolizes the top of excellence in professional training where young skilled people from around the world compete in the skills of  their various jobs measured against demanding international standard,which is hard to reach.
The 21-year-old,who grew up in Englehart,Ont,didn't get a medal but the experience did  wonders for his confidence.Sherrard had passion for carpentry(木工) and showed promise at a  very young age."I first got interested in woodmaking when I was in Grade 10,"he says."I had  taken wood shop before but it never became a hobby of mine until my school started to gethardwood into the shop classes."
"I realized how much fun woodworking was and took all the wood-shop classes I could andstarted spending time in the shop after school,"he says."I got a summer job working with myuncle and used most of the money I made to buy woodworking tools and quickly turned mydad's little shop into my own woodworking shop."His skills and knowledge were sharpened and tested in the woodworking program.
All this went a long way in preparing him for full-time employment and taught him what to expect when he started working.
"The biggest challenge to secure a good job with my training and skill set would be to keep up with all the different products and new designs,"he says."I have only been in the industry for a few  years  but even  my  boss,who  has been  doing this  for  many  years,is  still  leaming  new things all the time."
Sherrard's passion for his skill has brought him this far but his thirst for leaming keeps pushing him further.He's already planning to go back to school to study engineering.

46.What can we know about WorldSkills Competition?B
A.It provides professional training.
B.It is a top event for skilled youth.
C.It is held in Germany every four years.
D.It is a competition for skilled carpenters.
47.The underlined word"demanding"in Paragraph 2probably meansB.
A.flexible           B.strict           C.basic      D.simple
48.How well did Dustin Sherrard do i'n the competition?C
A.He stood out.
B.He lost confidence.
C.He failed to get a medal.
D.He got praised.
49.What made Dustin Sherrard love woodworking?D
A.Fame.  B.Confidence.  C.Honour.  D.Interest.
50.What might Dustin Sherrard do next?A
A.Retum to school to study.
B.Find a'better job.
C.Take part in more competitions.
D.Work together with his uncle.

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科目:高中英語 來源: 題型:選擇題

15.Whenever we met,Lily ___greet me first though I was younger than her.( 。
A.mustB.wouldC.shouldD.could

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科目:高中英語 來源: 題型:選擇題

2.They were put in prison for        the government building.( 。
A.building upB.setting upC.blowing upD.making up

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科目:高中英語 來源: 題型:閱讀理解

12.To some,it's a dream job---eating delicious meals for free and then writing about them.But  for some food critics,their eyes aren't the only thing that gets wide with yet another feast.
Karen Fernau,a food writer for The Arisona Republic,said when she first started her job-she began to gain weight."I always looked forward to lunch before this job,then all of a sudden lunch was all day every day."she says.Nine years later,keeping her weight steady and her health intact (完好無損的)is a daily battle.If she knows she will be going to a tasting at a bakery or eating a four-course meal,she usually eats fruits or salads throughout the day.Now she is always keeping track of what's in the food she eats and she says most people don't even look at or consider it.At one tasting task alone,she says,upward of l,000calories is often added to her day.That's about half of the recommended total  calories  per day for the average adult.
But even though she's thought of a special eating method,F(xiàn)ernau says sticking to it is a daily battle.And food editors,writers and critics across the country couldn't agree more."When I'm at home or not eating for work,it's healthy food to the extreme,"says Phil Vettel,who's been a restaurant critic for the Chicago Tribune for 19years.
Vettle,who eats dinner at four restaurants each week,says unlike most professions,he has no ight to choose."If I'm going out to eat,I can't choose the healthiest thing on the menu,I have to eat when they're bringing me."While Vettel exercises when he can,Joe Yonan,a food editor at The Washington Post,has strengthened his exercise habits since he started the job two years ago.Yonan says he realized early on that he was gaining weight and immediately hired a personal trainer to meet with three times a week,on top of his body training three to five times a week.
Still,it's a struggle that many Americans might envy.After all,it's one thing to get your calories from lobster(龍蝦) tails or a delicate(精致的)chocolate cookie and quite another to get them from sodas and fast-food burgers.

50.What does the underlined sentence mean in Para l?D
A.The food critics are always impressed by the delicious food in the restaurant.
B.The food critics are shocked to learn they have to have one more feast.
C.There is a wide variety of choices for the food critics to choose from.
D.The food critics eat delicious food,which also tends to result in gaining weight.
51.What can we learn about the job of being a food critic?A
A.They enjoy free and delicious dishes and make comments on them.
B.They only work for local magazines and newspapers.
C.Once they become food critics,they tend to stay in the job.
D.Their excellent sense of taste makes them qualified for the job..
52.What is mentioned to be a method that food writers use to keep fit?C
A.Not eating anything except for the free meals.
B.Writing down everything they put into their mouth.
C.Hiring a personal trainer for special exercise instructions.
D.Choosing only the healthy food on  the menu.
53.What can we infer from the last paragraph?C
A.No matter whether the food is expensive or not,the gaining of calories  is the same.
B.The calories that lobster tails and chocolate cookies contain are less harmful.
C.Americans envy those food critics since they enjoy delicate and tasty food.
D.Everybody should take the calories in their food carefully.
54.What's the main idea of the passage?D
A.Ajob offering free meals may not be as desirable as it sounds to be.
B.Dishes in the restaurant usually contain too many calories.
C.Eating fruits and vegetables every day is the best way to lose weight.
D.Food writers work hard to maintain their health and weight.

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科目:高中英語 來源: 題型:短文改錯

19.下面短文中有10處語言錯誤.請在有錯誤的地方增加、刪除或修改某個單詞.
增加:在缺詞處加一個漏字符號(∧),并在其下面寫上該加的詞.
刪除:把多余的詞用斜線(\)劃掉.
修改:在錯的詞下劃一橫線,并在該詞下面寫上修改后的詞.
注意:1.每處錯誤及其修改僅限一詞;
2.只允許修改10處,多者(從第11處起)不計分.
Things change over time.Sometimes when important people leave our life,it is forever.So it is necessary to stay touch with our loved ones,includes our friends.I lost contact with some trusted friends of mine when I transferred to the new school.I kept trying to search for any informations about them though it was almost impossible.My luck improved this May that I got my best friend's phone number.We met each other,sharing with each other our past years that we spent together.It was a totally relief for me to see my friend unchanged it.
Some things cannot be taken away as time going by.If you miss your friend,pull out your phone and  make a call until he is out of reach.

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科目:高中英語 來源: 題型:選擇題

16.The recent study has shown that people's attitudes towards protecting the environment aren't _________with their behavior in daily life.( 。
A.reliableB.consistentC.positiveD.cautious

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