Question

18．The teenage years can be tough，and it's normal to feel sad every now and then．But if these feelings don't go away or become so intense that you can't handle them，you may be suffering from depression．Help is available and you have more power than you think．
（38）D
When you're depressed，you may not feel like seeing anybody or doing anything．Just getting out of bed in the morning can be difficult，but isolating yourself only makes depression worse．As you get into the world，you may find the world better．Spend time with friends，especially those who are active．
（39）A
Making healthy lifestyle choices can do wonders for your mood．Physical activity can be as effective as medications for depression，so get involved in sports，ride your bike．or take a dance class．Any activity helps!Even a short walk can be beneficial．As for food，make sure you're feeding your mind with plenty of fruit，vegetables and whole grains．
（40）B
You maybe try drinking or use drugs in an effort to escape from your feelings and get a"mood boost"，even if just for a short time．However，substance use can not only make depression worse，but can cause you to become more depressed．In short，drinking and taking drugs will make you feel worse．
Ask for help if you are stressed
Stress and worry can lead to depression．Talk to a teacher if exams or classes seem overwhelming．In addition，if you have a health concern you feel you can't talk to your parents about，see a doctor．A health professional can help you approach your parents and guide you toward appropriate treatment．If you're dealing with relationship，friendship，or family problems，talk to an adult you trust．

A．Keep your body healthy
B．Avoid alcohol and drugs
C．Go on a diet
D．Try not to be alone．

Answer 1

分析 本文屬于說明文閱讀，作者通過這篇文章主要向我們描述了關(guān)于如何對(duì)抗青少年抑郁的幾點(diǎn)建議．

解答 38．D．推理判斷題．后一句Just getting out of bed in the morning can be difficult，but isolating yourself only makes depression worse．As you get into the world，you may find the world better說的是=當(dāng)你融入到這個(gè)世界中時(shí)會(huì)感到好些；可知不要自己一個(gè)人；故選D．
39．A．推理判斷題．根據(jù)后文Physical activity can be as effective as medications for depression，so get involved in sports，ride your bike．or take a dance class身體的活動(dòng)可能比藥物更有效，因此參加體育活動(dòng)，騎車或跳舞；可知要保持身體健康；故選A．
40．B．推理判斷題．根據(jù)后文However，substance use can not only make depression worse，but can cause you to become more depressed．In short，drinking and taking drugs will make you feel worse藥物的濫用不僅會(huì)使病情糟糕還會(huì)更加重，長(zhǎng)期看來，喝酒和吃藥會(huì)讓你感到更糟糕的；意為要避免酒精和嗑藥．故選B

點(diǎn)評(píng) 七選五閱讀是完成性閱讀，和完形填空很類似，不同的是一個(gè)選詞，一個(gè)選句子．解題時(shí)，要注意上下文語境，充分考慮信息詞（選項(xiàng)中和空格前后句子中相同或相近的詞），選出最符合語境的句子．