1．In the increasingly busier world where productivity is on the minds of many，instead of downloading the latest time management app，or forcing yourself to stay at work for hours on end，is there a（n） （51）B to being productive？
The first thing we should know is that willpower is a（n） （52）C source that can be entirely used up．So instead of（53）A yourself to simply try harder，a more methodical approach is suggested．
The first step：Get started!It may seem （54）C but studies have shown starting a project to be the biggest barrier to productivity．Before starting，our brain visualizes the hardest parts to come，and instead tries to simulate real work by focusing on small mindless tasks．
（55）B，there's construct of the mind known as the Zeigernik Effect （蔡格尼克效應(yīng)），which helps humans to finish a task that they've already started．The Zeigernik Effect shows that when we don't finish a task，we experience （56）D and intrusive thoughts about it．So get started．
Now what about time management？Shockingly，when we look at most of the elite musicians in the world，we find that they aren't （57）A practicing more．Instead，they focus their energy on the hardest task．Those musicians have periods of intense work followed by breaks．Not relying on willpower，they rely on their （58）B and disciplined scheduling．Studies have found that most elite violinists generally follow a 90minute work rule with a 15to 20minute break afterwards every day．But how can you develop the discipline to follow this （59D？
One key point is giving yourself a deadline； write it down； mark it in your calendar．And you'll be much more likely to complete your task．On top of this，create something called an accountability （問(wèn)責(zé)制） chart to （60）C your progress．In one column write the time span，and in the other the activities you accomplished during this time，（61）A those on a diet who record their food intake．
Writing down your progress allows you to （62）C evaluate your work．As opposed to inaccurately assuming what you've done，further （63）D your progress to the end helps to avoid small mindless work．
And finally，stop multitasking．Well it may feel like you're accomplishing more．But actually，studies show that multi-taskers are much less （64）B．Instead，try and make a list at night of what you want to accomplish tomorrow．With your action plan，you （65）D the idea of trying to complete multiple activities at once．
Your brain will find these less challenging．And it will make the starting process easier．With a clear goal and action plan in mind，your productivity levels can soar to new heights．

51．A．roomB．secretC．a(chǎn)ttitudeD．origin
52．A．outstandingB．inevitableC．exhaustibleD．essential
53．A．convincingB．resistingC．preventingD．discouraging
54．A．difficultB．complicatedC．obviousD．visible
55．A．GenerallyB．LuckilyC．UnfortunatelyD．Briefly
56．A．divisionB．missionC．interruptionD．discomfort
57．A．necessarilyB．hardlyC．efficientlyD．purposefully
58．A．patienceB．habitC．perseveranceD．principle
59．A．featureB．intentionC．guidanceD．routine
60．A．proveB．influenceC．documentD．determine
61．A．similar toB．related toC．a(chǎn)vailable toD．owing to
62．A．rapidlyB．desperatelyC．objectivelyD．relatively
63．A．targetingB．trickingC．timingD．tracking
64．A．promisingB．productiveC．practicalD．plentiful
65．A．stick toB．face up toC．decide onD．get rid of

分析 本文為社會(huì)生活類說(shuō)明文，文中提出，在這個(gè)日益繁忙的社會(huì)中，多產(chǎn)是人們關(guān)注的焦點(diǎn)，作者探究了多產(chǎn)的秘密；作者認(rèn)為意志力是可耗盡的，所以不應(yīng)該簡(jiǎn)單地說(shuō)服自己更努力，而應(yīng)該有有條理的方法；第一步，開始任務(wù)以避免做無(wú)意義的事；其次，時(shí)間管理，依靠習(xí)慣去完成每天的常規(guī)任務(wù)；第三，給自己定時(shí)間期限，并把自己這段時(shí)間的進(jìn)展記錄下來(lái)，這有助于對(duì)自己的工作進(jìn)行評(píng)估；最后，不要同時(shí)做多項(xiàng)任務(wù)；同時(shí)做多項(xiàng)任務(wù)的人產(chǎn)量不高．

解答 51-65  BCACB  DABDC  ACDBD
51．答案是B．本題考查名詞辨析；A．room房間； B．secret 秘密；C．a(chǎn)ttitude 態(tài)度；D．origin 起源；聯(lián)系文章主題判斷，作者探究"多產(chǎn)的秘密"，故選B．
52．答案是C．本題考查形容詞辨析；A．Outstanding 杰出的；B．inevitable 不可避免的；C．exhaustible 可耗盡的；D．essential 根本的；由該句中的"use up用完，耗盡"推斷，意志力是"可耗盡的"，故選C．
53．答案是A．本題考查動(dòng)詞辨析；A．convincing 使某人相信，說(shuō)服某人；B．resisting抵制； C．preventing 阻止，預(yù)防；D．discouraging 勸阻，使灰心；本句表達(dá)的是"不是簡(jiǎn)單地說(shuō)服（convince）自己更努力，而是建議一個(gè)更有條理的方法"，故選A．
54．答案是C．本題考查形容詞辨析；A．difficult 困難的；B．complicated 復(fù)雜的；C．obvious 明顯的；D．visible 看得見的；由下文"but studies have shown starting a project to be a biggest barrier to productivity（但是研究表明開始一個(gè)項(xiàng)目是多產(chǎn)的最大的障礙）"可見，上文與之對(duì)應(yīng)的是"雖然這看起來(lái)很顯然（obvious）"，故選C．
55．答案是B．本題考查副詞辨析；A．Generally 一般地；B．Luckily 幸運(yùn)地；C．Unfortunately 不幸的；D．Briefly 簡(jiǎn)潔地；由下文判斷"蔡格尼克效應(yīng)"有助于人們努力完成任務(wù)，故為幸事，選B．
56．答案是D．本題考查名詞辨析；A．division 劃分；B．mission 使命；C．interruption 打斷；D．discomfort 不舒服；不安；苦惱；根據(jù)上下文可知，"蔡格尼克效應(yīng)"指在沒(méi)有完成一項(xiàng)任務(wù)時(shí)，我們會(huì)覺(jué)得"不安"，故選D．
57．答案是A．本題考查副詞辨析；A．necessarily 有必要地；B．hardly 幾乎不；C．efficiently 有效地；D．purposefully 有明確目標(biāo)地；由上下文判斷，大多數(shù)音樂(lè)家"未必（not necessarily）"多練習(xí)，而是把更多的注意力集中在最難的部分，故選A．
58．答案是B．本題考查名詞辨析；A．patience 耐心B．habit 習(xí)慣；C．perseverance 毅力；D．principle 原則；由下文"generally follow a 90minute work rule with a 15to 20minute break afterwards every day"可知大多數(shù)杰出的音樂(lè)家每天遵循著90分鐘的努力配15-20分鐘的中場(chǎng)休息，因?yàn)槊刻於荚谶M(jìn)行，所以是"習(xí)慣"，故選B．
59．答案是D．本題考查名詞辨析；A．feature 特征；B．intention 意圖；C．guidance 引導(dǎo)；D．routine 常規(guī)；與上文的habit 和下文提供的方法判斷，作者分析如何遵守這個(gè)"常規(guī)"，故選D．
60．答案是C．本題考查名詞辨析；A．prove證明； B．influence 影響；C．document 記錄，為…提供證明；D．determine決定； 由下文"In one column write the time span，and in the other the activities you accomplished during this time，（在一個(gè)欄目中寫下時(shí)間跨度，在另一個(gè)欄目中寫下這個(gè)時(shí)間中的成就"推斷，作者建議"記錄自己的進(jìn)步"，故選C．
61．答案是A．本題考查形容詞辨析；A．similar to 相似的；B．related to相關(guān)的；C．a(chǎn)vailable to 可得到的；可利用的；D．owing to 因?yàn)�；作者認(rèn)為記錄自己這段時(shí)間的進(jìn)展相似于節(jié)食的人記錄食物的"攝入"，故選A．
62．答案是C．本題考查副詞辨析；A．rapidly迅速地； B．desperately 迫切地；C．objectively客觀地； D．relatively 相對(duì)地；根據(jù)句意，記下進(jìn)展使你能夠"客觀地評(píng)價(jià)工作"，故選C．
63．答案是D．本題考查動(dòng)詞辨析；A．targeting 以…為目標(biāo)B．tricking 欺騙；C．timing計(jì)時(shí)D．tracking監(jiān)測(cè)，追蹤． 記錄進(jìn)展即"監(jiān)控進(jìn)步"，故選D．
64．答案是B．本題考查形容詞辨析；A．promising有希望的，有前途的 B．productive多產(chǎn)的； C．practical 實(shí)用的；D．plentiful 大量的；聯(lián)系文章主題，作者分析的是多產(chǎn)的秘密，作者反對(duì)"multitasking"，當(dāng)然是因?yàn)閙ultitasking不利于"多產(chǎn)"，故選B．
65．答案是D．本題考查動(dòng)詞短語(yǔ)辨析；A．stick to 堅(jiān)持B．face up to勇敢面對(duì)； C．decide on 決定；D．get rid of 去除；由該段主題--stop multitasking推斷，作者認(rèn)為有了行動(dòng)計(jì)劃就能"去除"同時(shí)做多個(gè)任務(wù)的念頭，故選D．

點(diǎn)評(píng) 在完成這樣的文章的時(shí)候，要理清文章的脈絡(luò)．答題前一定要讀懂全文，弄清文章要表達(dá)的思想，注意前后段落之間的關(guān)系．答題中，一定要認(rèn)真分析，注意選項(xiàng)與上下文的關(guān)系，與前后單詞的關(guān)系．對(duì)于一時(shí)沒(méi)有太大的把握的題可以放到最后再來(lái)完成，因?yàn)橛袝r(shí)答案可以從下文內(nèi)容體現(xiàn)出來(lái)．答完后再通讀一篇文章，看看所選選項(xiàng)能不能是語(yǔ)句通順，語(yǔ)意連貫．

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：高中英語(yǔ) 來(lái)源： 題型：填空題

1．With all his attentionfixed （fix）on the painting，he didn't notice me come in．

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科目：高中英語(yǔ) 來(lái)源： 題型：填空題

2．Ways to save timeWe all wish we had just a bit more time．Just think what you could do with an extra hour or two each day：you could finally stick to an exercise routine，or spring-clean the house，or write your novel，or learn the guitar and so on．
（36）D  But I can help you find more hours in your day for the things that really matter．
Ⅰ．Get Out of Bed Earlier
If you normally get up at 7：30a．m．，try getting up at 7：00a．m．That half-hour might not sound like much，but it could be time that you use to exercise，to read that book you've been meaning to finish．（37）F
Ⅱ．Do the Important Tasks First
Once you get to work，get the important ones done first （not the easy ones，or even the urgent ones）．You can afford to spend at least an hour working on big，important tasks rather than on all those little urgent ones．
（38）C The urgent tasks will still get done，and you won't miss the important ones．
Ⅲ．Reduce Interruptions
If colleagues have a habit of hanging around your desk to chat，or if the phone is constantly ringing，you might find that it takes you half the day to finish a simple task like writing a letter．Constant interruptions don't just eat up time，they also break your concentration．
When you've got a big task to focus on，let your calls go to voicemail．（39）A Wearing headphones makes it less likely that people will try to strike up a conversation．
Ⅳ．（40）G
A few minutes chatting，browsing the web，and so on，can easily turn into hours of wasted time over the course of a day．
When you're working，work．If your concentration is slipping，take a proper break：go and get a glass of water，or stretch your legs a bit．And if you're facing a difficult task，try breaking it into small steps or stages so that it's easier to deal with．
A．If you have an office door，close it．
B．Take Breaks When Necessary
C．If you work like this，you'll usually save time．
D．I can't magically make all your days 25hours long．
E．Would you want me to make your day longer？
F．Or simply to get your day off to a calm and organized start．
G．Stay Focused on Your Work．

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科目：高中英語(yǔ) 來(lái)源： 題型：填空題

19．House Sitting
In many countries of the world people do what is called house sitting．It means that if owners of the house are going away，they want someone to come into their home and look after the house and maybe pets while they are away．
In Australia，many people travel．After people retire，they might buy a van and travel all over the country．（36）B
So if someone wants to travel or go away for some reason，they might want someone in their home to care for it and keep the gardens tidy．House sitters might have to care for pets．Also，quite a few people have swimming pools in their back yard and they need cleaning．（37）AI feel it is a great way of seeing the country，because you go and stay in a new city，get to meet new people，and have time to go sightseeing in a new area．
（38）DThere are websites where you find the advertisements by people who want to travel，and by replying to the advertisement，you can make arrangements to go and look after their home．
There are some requirements to be a house sitter．You must be a trusted person，so that the home owner knows you will not steal anything．You must be able to go when the house owner wants you to go，so you need lots of free time．（39）GYou need to be good with pets，able to care for cats and dogs，or other pets they may have．
Some house sitting jobs are just for a few days or a couple of weeks while the house owners have a short holiday．Sometimes it is for much longer．We have had one house sit for six months，while the home owner travelled to Europe．
（40）CThen you can travel to many different countries and stay there．One of the important things to get is references from the home owners where you have stayed．A reference is a written letter to say that you are trustworthy and have looked after their home well．You can show these letters to possible house sitting jobs and they know you will do a good job．
A．I have done house sitting many times．
B．Thousands of people do this all the time．
C．It is also possible to do house sitting in other countries．
D．Generally you have many opportunities to get a house sitting job．
E．You must take a little care over what your description says about you．
F．This is an international house sitting service for all city and country areas．
G．You must have a good car，so you can travel to different parts of the country．

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科目：高中英語(yǔ) 來(lái)源： 題型：填空題

6．Many of us would like to become closer with our moms and dads．（36）FThis may take some time，especially if your relationship isn't the best but with a little patience and some of the following tips，you can become friends with your parents．
Work through past scars and negativity．
If you have childhood issues caused by your parents，you'll need to work through them．（37）GForgiveness is an important element here，because without it the past will arise in the present day as anger and harm．It's hard to be friends with someone when you can't get over the way things used to be．
（38）C
Sometimes parents and children naturally become friends as the children get older．But other times，however，parents and children haven't had a chance to bond as adults，（39）B Or they just never approached their relationship from the standpoint of friendship．It's an adjustment that takes some time，but can happen．
Have a positive friendship with your parents．
Becoming friends with your parents should be a positive experience overall．If you're unsure how to begin，start by expressing your interest in a friendship with them．Hearing you say that you desire this change in your relationship will probably make them feel good．（40）E
A．It is rather difficult to live with parents．
B．Perhaps they don't share the same interests．
C．Develop shared interests with your parents．
D．Children prefer to rely on themselves instead of parents．
E．As a result，they'll be more willing to work toward friendship．
F．A friendship with your parents can make you appreciate them more．
G．You should put the past behind so you can forgive your parents．

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科目：高中英語(yǔ) 來(lái)源： 題型：書面表達(dá)

6．假設(shè)你是紅星中學(xué)高三（1）班的學(xué)生李華，最近你校舉辦了"感動(dòng)我校的人物"評(píng)選活動(dòng)．請(qǐng)根據(jù)以下四幅圖的先后順序，將此活動(dòng)的全過(guò)程記述下來(lái)，向校報(bào)英語(yǔ)專欄投稿．
注意：1）文章的題目已給出．
2）詞數(shù)不少于60．

People Moving Our School．

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科目：高中英語(yǔ) 來(lái)源： 題型：信息匹配

13．Bungee jumping is not a new activity． （50）G The men tie long vines （藤） from plants around their ankles （腳踝）．They spend days building tall towers out of vines and logs．Then they jump off them．
（51）D She decided to run away from her cruel husband．So she climbed up a tall tree and tied some vines around her feet．Her husband chased after her up the tree．He reached out to grab her，but the woman jumped and the man followed．The vines saved her life，but her husband died．
This ancient custom caught the interest of some students at Oxford University in England．In the late 1970s，they formed a group called the Dangerous Sports Club．They were some of the first people to test several of what are now called extreme sports． （52）A
In the spring of 1979，members of the group jumped off the Clifton Suspension Bridge in Bristol，England． （53）F The group soon received even more attention when they organized a bungee jump off the Golden Gate Bridge in San Francisco，California．
A man named A．J．Hackett of New Zealand decided to make the sport into a business．He started developing bungee ropes and materials with a friend．They held a major jump in 1987off of the famous Eiffel Tower in Paris，F(xiàn)rance．They later got permission to open the first bungee jumping operation on the Kawarau Bridge in Queenstown，New Zealand．Many people paid 75dollars to jump off the bridge with a bungee cord attached to their ankles． （54）E

A．They are said to have invented modern bungee jumping．
B．They knew people would pay money for the experience．
C．It takes a great deal of skill to jump correctly and safely．
D．According to their beliefs，the first land diver was a woman．
E．Since then，commercial bungee jumping has spread to countries everywhere．
F．They were attached to the bridge by a bungee cord，a long elastic （有彈性的） rope．
G．Men on an island in the South Pacific have been doing land jumping for hundreds of years．

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科目：高中英語(yǔ) 來(lái)源： 題型：閱讀理解

10．When difficult people express themselves orally，they generally want at least two things：they have been heard and they've been understood．As a good communicator should be a good listener．Five steps are advocated toward good listening．
The first step is cooperating．How does a difficult person know that you're listening and understanding？In fact，it's through the way you look and sound while he is talking．You may help him to fully express his thoughts and feelings．You do this by nodding your head in agreement，making certain sounds of understanding．
When the person begins to repeat what's been said，it's signal of step two：turning back．It means that you repeat back some words he is using，sending a clear signal that you're listening carefully and that you think what he is saying is important．
Having heard what he has to say，the next step is clarifying．At this point，you start to gather information about what is being communicated．Ask some open-ended questions，which will allow you to figure out what he is intended to do．
The fourth step is to summarize what you've heard．This allows you to make sure that both you and the difficult person are on the same page．When you do this，two things happen．First，if you've missed something，he can fill in the details．Second，you've shown what you're making an effort to understand completely．This increase the possibility of gaining cooperation from him．
Having listened carefully，you've now arrived at the point of confirming with the person that he feels satisfied that his thoughts have been fully voiced．Ask if he feels understood．
When enough sincere listening questioning，and remembering are brought together，understanding is usually achieved and a difficult person becomes less difficult and more cooperative．
TopicUnderstand others by （102）listening
ReasonDifficult people hope that they have been heard and （103）understoodwhen they express themselves．



（104）Tips/Advice/Suggestionson listening		（105）Nodin agreement and make some sounds of understanding while a difficult person is speaking
Repeat some （106）wordsthat you have heard
Collect information about the person's expressions and find his （107）intention
Give a （108）summaryof what the person has said
Confirm that the person gains （109）satisfactionfrom speaking his thoughts
（110）ConclusionA difficult person will be easier to （111）cooperatewith if understanding is achieved．

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科目：高中英語(yǔ) 來(lái)源： 題型：填空題

11．The boy was punished for his silly conduct．

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同步練習(xí)冊(cè)答案