17．An examination is a very important part of life，which is used to test a person's ability．But as you know many of us has （51）B and are afraid of it．Though they know that exams are there for their benefit，they still have a lot of fear for it．It is very often we find such people．You will find such people a little anxious and a little stressed about their exams．Many a time such nerves can be （52）A and useful to you，for others it's nerve wrecking．
To overcome these nerves we got some tips for you．Don't get too excited about the exams and for that don't drink too much of the coffee or tea to cope up with the exam （53）D．Eat a healthy and proper diet and don't worry about the exams while eating．Stress can be harmful to you （54）B sometimes．It can cause a lot of problems in your body，which can be increased heartbeat and breath，sweating palms，nervous attitude，stressed about exams，etc…
Before moving to the examination hall you prepare thoroughly about the exams．For that firstly make a list of what is to be studied and then make an overlook for that．Now divide each subject into some easy sub-classes．Go through some （55）A question papers and study your earlier mistakes made in it．Make a perfect schedule for your study．Overlook the （56）D used for answering the questions I mean their pattern and style of writing．Solve few more question papers to achieve a proper time （57）B．Take some quick breaks in your study time so that you can （58）C an interest in your study．
Now while taking the exams just relax，control your breath and believe in yourself．Don't panic and be optimistic．Try to reduce your stress and be happy．Don't （59）A at least an hour before the exams，just get yourself calmed down．Keep your focus on the paper and tell yourself that you are （60）D prepared．For exams reach before the time and try to （61）C in the surroundings．Don't listen to any of the exam rumours before exams．If you still can't control your exam stress then go for some meditation or hypnosis（冥想或催眠）．
Yes，hypnosis，a real good and （62）C way to control your nerves and reduce your stress．It can be seen that a person's whole life changes completely only from few of the （63）A instructions．In hypnosis a person directly deals you're your subconscious mind instead of your conscious mind．The fact is your subconscious mind is a lot more （64）B and following than your conscious mind，so instructing correctly to your subconscious mind results terrific in reducing your nerves．Hypnosis reduces your fear of failure and （65）C a sense of confidence in you．It decreases your negativity and forces you to think positively about your exams．You also multiples your potential．You simply need to get your hands on the hypnosis for examination MP3．This is easily downloadable and you'll be well on your path to combating and overcoming the condition．

51．A．interestB．panicC．faithD．concept
52．A．motivatingB．sufferingC．shockingD．spreading
53．A．participationB．motivationC．expansionD．tension
54．A．mentallyB．physicallyC．continuouslyD．exhaustingly
55．A．previousB．patientC．personalD．current
56．A．preparationsB．lessonsC．schedulesD．techniques
57．A．a(chǎn)dministrationB．managementC．limitationD．scale
58．A．entertainB．containC．maintainD．complain
59．A．reviseB．rushC．instructD．discuss
60．A．normallyB．informallyC．comparativelyD．completely
61．A．mixB．resolveC．a(chǎn)djustD．focus
62．A．instructiveB．significantC．effectiveD．romantic
63．A．a(chǎn)ppropriateB．splendidC．originalD．negative
64．A．impatientB．obedientC．ordinaryD．desirable
65．A．enjoysB．shakesC．generatesD．generalizes

分析 壓力會對身體造成很多問題，但對有些人來說緊張是有好處的．

解答 51-65 BADBA    DBCAD   CCABC
51．B  考查名詞詞義辨析．A選項(xiàng)意為"興趣"；B選項(xiàng)意為"恐慌"；C選項(xiàng)意為"信念"；D選項(xiàng)意為"概念"．根據(jù)語境及句中的單詞"afraid"可知這里應(yīng)選B．
52．A 考查形容詞詞義辨析．A選項(xiàng)意為"激勵的"；B選項(xiàng)意為"受苦的"；C選項(xiàng)意為"令人震驚的"；D選項(xiàng)意為"傳播"．根據(jù)語境可知對有些人來說緊張是有好處的，所以選A．
53．D 考查名詞詞義辨析．A選項(xiàng)意為"參與"；B選項(xiàng)意為"動機(jī)"；C選項(xiàng)意為"發(fā)展"；D選項(xiàng)意為"緊張"．因?yàn)榈诙蔚闹黝}詞是stress，故答案為D．
54．B 考查副詞詞義辨析．A選項(xiàng)意為"精神上"；B選項(xiàng)意為"身體上"；C選項(xiàng)意為"連續(xù)不斷地"；D選項(xiàng)意為"精疲力盡地"．因?yàn)楹竺娴木渥又v的是壓力會對身體造成很多問題，所以答案應(yīng)該是B．
55．A 考查形容詞詞義辨析．A選項(xiàng)意為"先前的"；B選項(xiàng)意為"有耐性的"；C選項(xiàng)意為"個人的"；D選項(xiàng)意為"當(dāng)前的"．根據(jù)"earlier misktakes"可知應(yīng)選A．
56．D 考查名詞詞義辨析．A選項(xiàng)意為"準(zhǔn)備"；B選項(xiàng)意為"功課"；C選項(xiàng)意為"行程"；D選項(xiàng)意為"技術(shù)"．句中的"I mean their pattern and style of writing"就是來解釋technique的，所以這里應(yīng)選D．
57．B考查名詞詞義辨析．A選項(xiàng)意為"行政管理"；B選項(xiàng)意為"管理；經(jīng)營"；C選項(xiàng)意為"限制"；D選項(xiàng)意為"規(guī)模"．此段的最后兩句講的都是如何安排時間，少做一些問題卷，不時小憩一下，所以用management，故答案為B．
58．C 考查動詞詞義辨析．A選項(xiàng)意為"娛樂"；B選項(xiàng)意為"包含"；C選項(xiàng)意為"維持"；D選項(xiàng)意為"抱怨"．"保持學(xué)習(xí)興趣"應(yīng)用"maintain"，故答案為C．
59．A 考查動詞詞義辨析．A選項(xiàng)意為"復(fù)習(xí)"；B選項(xiàng)意為"沖進(jìn)"；C選項(xiàng)意為"指導(dǎo)"；D選項(xiàng)意為"討論"．這一段給的建議是如何在考試中減壓，此句從后面看表示在考試一小時前只需要調(diào)整心態(tài)，平靜下來，無需再復(fù)習(xí)，所以選A．
60．D 考查副詞詞義辨析．A選項(xiàng)意為"正常地"；B選項(xiàng)意為"非正式地"；C選項(xiàng)意為"比較地"；D選項(xiàng)意為"完全地"．句意為"將注意力集中在試卷上，告訴自己已經(jīng)完全準(zhǔn)備好了"，所以選擇D．
61．C 考查動詞詞義辨析．A選項(xiàng)意為"混合"；B選項(xiàng)意為"決定"；C選項(xiàng)意為"調(diào)整"；D選項(xiàng)意為"集中"．這里表達(dá)的意思是"提前適應(yīng)環(huán)境"，故選C．
62．C 考查形容詞詞義辨析．A選項(xiàng)意為"有啟發(fā)性的"；B選項(xiàng)意為"重大的"；C選項(xiàng)意為"有效的"；D選項(xiàng)意為"浪漫的"．根據(jù)語境可知應(yīng)選擇effective表示"有效的方式"，借以說明催眠的作用．故答案為C．
63．A 考查形容詞詞義辨析．A選項(xiàng)意為"恰當(dāng)?shù)?；B選項(xiàng)意為"極好的"；C選項(xiàng)意為"原始的"；D選項(xiàng)意為"消極的"．根據(jù)語境可知這里是說催眠對人的幫助是恰當(dāng)?shù)模行У�，故答案為A．
64．B 考查形容詞詞義辨析．A選項(xiàng)意為"不耐煩的"；B選項(xiàng)意為"順從的"；C選項(xiàng)意為"普通的"；D選項(xiàng)意為"令人滿意的"．根據(jù)語境可知句意為"在潛意識狀態(tài)下人會更加聽話和順從"，故答案為B．
65．C 考查動詞詞義辨析．A選項(xiàng)意為"享受"；B選項(xiàng)意為"搖動"；C選項(xiàng)意為"產(chǎn)生"；D選項(xiàng)意為"概括"．此題講的是催眠的兩個作用，分別是減少壓力和產(chǎn)生自信，故應(yīng)選C．

點(diǎn)評 完型填空，解題時要抓住文章的脈絡(luò)，一定要讀懂全文，弄清文章要表達(dá)的思想，注意前后段落之間的關(guān)系．答題中，一定要認(rèn)真分析，注意選項(xiàng)與上下文的關(guān)系，與前后單詞的關(guān)系．對于一時沒有太大的把握的題可以放到最后再來完成，因?yàn)橛袝r答案可以從下文內(nèi)容體現(xiàn)出來．答完后再通讀一篇文章，看看所選選項(xiàng)能不能是語句通順，語意連貫．

練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：高中英語 來源： 題型：填空題

2．The earthquakehad been predicted（predict） several months before．

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科目：高中英語 來源： 題型：填空題

8．
A．Act
B．Accept Yourself
C．Maintain a Diary
D．Reflect on the Past
E．Focus on Yourself
F．Give Yourself a break．
How to Find Yourself
Do you often feel lost？Do you think you are living somebody else's life？If yes，discover ways to find yourself by going through the following article．
（61）F
If you are thinking，"how to find yourself when you are lost？"，then the first thing to do is to have a rest from everything-work，personal life and all worldly things．Give time to yourself to think why you seem lost．Is it because of over work？Is it because you are not leading a life that you want to？Or is it because you are not satisfied with the people or things around you？Try to find answers to these questions to determine the cause behind your restlessness．
（62）E
For once，instead of being the way others want you to be，be yourself．Look within and find yourself in you．Think about the things that you would want to do if you didn't have any family obligations or any money issues．Think about the kind of relationship you would want to be in，the place that you would like to stay in，the kind of lifestyle you would like to lead，if you didn't have the society or people around you，judging all the time．If you really want to know how to find inner peace，then think，what you would want others to describe you as-an honest person？Or adventurous？Or loving，or realistic？Once you look within，you will know the answer and then try to be exactly that．
（63）D
Thinking deeply about the past，the time or situations when you were the happiest，is another way to find yourself．Think what you were doing or with whom you were，when you were the happiest．This will help you to identify things that you want to do in life that make you happy and also certain people whose company you enjoy．
（64）C
Knowing yourself and determining what you to do with your life will not come to you in a day or two．Discovering oneself is an ongoing process and it can take months or sometimes even years to truly find yourself．So，it's important that you maintain a written record of all your feelings and thoughts，which you can go through at a later stage．Pour all your emotions and feelings about life in it and who knows may be one day going through it，you will find yourself．
（65）A
Once you have discovered what you want to do with your life，make a move for change and self improvement．Even if it means taking up small things such as dancing or painting，go ahead and do it．If you want a career change，plan and take steps so that it can take place smoothly．If you are stuck in a bad relationship and find yourself unable to mend it，break away．At the beginning，you may find yourself slightly unbalanced，but with time everything will be fine．
It is very important for you to truly find yourself，before it is too late．If you do not find yourself now，you will spend your life with somebody you do not even know．

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科目：高中英語 來源： 題型：閱讀理解

5．When it comes to success in business and success in life，there are few qualities as important as confidence．
People naturally have different levels of confidence．Some have a higher level of confidence than others do，but even those whose confidence is lacking can learn to build their level of confidence and reach their most important goals．Increasing self confidence is one of the most common reasons people give for seeking the help of psychologists and other professionals．
One of the many places where a greater level of confidence is useful is in the workplace．We all know how difficult it can be，for instance，to ask the boss for a raise．This process can be extremely difficult for those who lack confidence in their own abilities．After all，if you are unsure about your own abilities，how will you ever convince your boss that you deserve more money for the work you do？
Even if you are not asking for that big raise，having plenty of confidence in your abilities is important to success．If you are certain of your abilities，chances are that those around you，whether they are your coworkers，your colleagues or your superiors，will see that confidence，and that will help to assure them that you are the best at what you do．
Being thought of as the person to go to，and being seen as an expert in your chosen field，is naturally very important to success on the job．If you can make yourself the person people go to for guidance and advice，you will help to protect yourself from the ever present danger of downsizing（裁員）．After all，if you are a recognized expert at the office，you will be regarded as an indispensable member of the team．
Having a high level of confidence，after all，does not mean overlooking the places where you could improve．Knowing what you do well and where you need help will help you enjoy increased success and confidence．

63．What is the passage mainly about？B
A．The influence of confidence on one's life．
B．The importance of confidence to success
C．The difference of people's confidence．
D．The judgment on one's confidence．
64．Psychologists and other professionals can offer help to thoseA．
A．who think their goals are hard to reach
B．who expect to give guidance to others
C．who want to ask the boss for a raise
D．who dream to be recognized experts
65．What does the underlined word"indispensable"in Paragraph 5probably mean？A
A．important                        B．a(chǎn)ttractive
C．outgoing                         D．energetic
66．What message does the author want to convey in the last paragraph？D
A．To overlook one's disadvantages．
B．To make full use of one's advantages．
C．To have great confidence in one's abilities．
D．To make objective evaluations of one's abilities．

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科目：高中英語 來源： 題型：信息匹配

12．A major source of teen stress is school exams，and test anxiety is not uncommon．When you recognize your teen is under stress，how can parents help your teen stay calm before an exam？
Be involved．Parents need to be involved in their teen's work．（36）DWhat they look for is your presence-to talk，to cry，or simply to sit with them quietly．Communicate openly with your teen．Encourage your teen to express her worries and fears，but don't let them focus on those fears．Help them get organized．（37）ETogether，you and your teen can work out a schedule in which she can study for what she knows will be on the test．
Provide a calm environment．Help your teen set up a quiet place to study and protect his privacy．Give them a nutritious diet．It is important for your teen to eat a healthy，balanced diet during exam times to focus and do her best．（38）AIf this happens，encourage your teen to eat light meals or sandwiches．A healthy diet，rather than junk food，is best for reducing stress．
（39）CPersuade your teenager to get some sleep and/or do something active when she needs a real break from studying．Making time for relaxation，fun，and exercise are all important in reducing stress．Help your teen balance her time so that she will feel comfortable taking time out from studying to spend time with friends or rest．
Show a positive attitude．（40）GYour panic，anxiety and blame contribute to your teen's pressure．Make your teen feel accepted and valued for her efforts．Most importantly，reassure （安慰）your teen that things will be all right，no matter what the results are．

A．Exam stress can make some teens lose their appetite．
B．They will only make the situation worse                        
C．Encourage your teen to relax．\
D．The best thing is simply to listen．
E．Help your teen think about what she has to study and plan accordingly．       
F．Your teen may also make negative comments about themselves．
G．A parent's attitude will dictate their teen's emotions．

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科目：高中英語 來源： 題型：信息匹配

2．Is Online School for You？
Have you ever wished you didn't have to wake up early and go all the way to school？For 700，000American kids，this wish comes true．（71）D This kind of learning has different names：online learning or distance learning．Regardless of what it is called，this idea may create an impression of a lonely kid reading pages of information on a computer screen rather than from a book or an image of another kid spending the day playing video games instead of learning mathematics or reading a book．Where online education is concerned，both of these are false!Actually，online learning simply means learning differently．
（72）A Flexibility is the main advantage．Students can attend school wherever and whenever they desire．Homework can be turned in from anywhere the student has Internet access．Additionally，many online schools will allow students to work at their own pace．
Another advantage of online schooling is with the variety of courses．Most online schools teach the same basic classes like English，math，science，and history．（73）F However，traditional schools are often unable to offer these types of classes if there are not enough students．
Online schools also have different types of learning tools for kids to use．For example，many online schools have special Web sites where only students registered in online classes can watch videos，see lessons presented，or chat with teachers and other students．Some online schools have live class times where students can call and talk with the teacher directly．（74）E
Computer technology is amazing，and we use computers for chatting with our friends，listening to music，and playing games．（75）C Since 2006，at least 38states either have their own online schools or made rules for students attending them．It looks like online schools are here to stay，but only you can decide if this type of learning is right for you．

A．Online schools offer many benefits for the learners．
B．Of course，there are some drawbacks of going to school online．
C．Almost every part of our lives is affected by it，and school is no exception．
D．They attend school over the Internet using ordinary home or library computers．
E．Other online schools even have online clubs where kids can talk about their hobbies．
F．Some online schools also offer specialized classes in subjects such as space science，F(xiàn)rench，or zoology．
G．For some students，online school may be ideal，but for others，traditional school may better meet their needs．

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科目：高中英語 來源： 題型：選擇題

9．It's raining heavily，if you        go，wait until the rain stops．（　�。�
A．mustB．mayC．canD．need

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科目：高中英語 來源： 題型：選擇題

6．You _____ have watered the flowers，for it's going to rain．（　　）
A．needn'tB．shouldn'tC．couldn'tD．mustn't

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科目：高中英語 來源： 題型：閱讀理解

7．My first full-time job after high school was selling vacation packages via the telephone for a well-known company．One day，I was put through to a man who sounded a bit out of breath．I started with my normal pitch （音高），expecting to hear the normal reply-"I don't want any．"
Instead，he spoke in a faint，weak voice and told me how he wished to take a vacation I was offering，but he couldn't because he was dying of illness．He explained how he was lacking in oxygen then，and it took almost all his energy to answer the call．He asked if I smoked，which I did，and begged me to stop．He told me smoking was what was killing him．He told me to spend every day with my loved ones，and tell them how much I love them．At this point，I couldn't control myself．We ended the call，but I held on my phone to prevent another call coming in so I could collect myself．
I wrote down his name and address，and sent him a card appreciating his advice and praying for him and his family．Shortly after，I received a letter from Frank，along with a picture of him and his wife．We continued to write back and forth over the next few months，and became very fond of each other．He was old enough to be my grandfather，and in many ways，I felt as if he was．
About a year later I received a letter from his wife．When I started to read，tears came to my eyes．She told me how Frank's battle with the disease had finally come to an end，and he passed away shortly before the Christmas．She wanted to thank me for the letters to Frank，and explained how Frank touched many lives over the years．At his funeral，to show just that，they read the 1st letter I had written to Frank to show how he affected a 19-year-old he'd never met．
1．The underlined part"collect myself"in the second paragraph probably means"D"．
A．gather together         
B．comfort myself
C．relax myself              
D．calm down
2．We can learn from the text that the authorD．
A．took down Frank's name and address to visit him in person
B．was warmly welcomed by her customers when she called them
C．didn't stop smoking even though Frank asked him to
D．kept in touch with Frank through letters until he died
3．At Frank's funeral the author's 1st letter to Frank was read in order toB．
A．encourage people to fight against disease and live bravely
B．indicate that Frank touched many people's hearts
C．show the good relationship between Frank and the author
D．praise Frank and give thanks to the author．

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同步練習(xí)冊答案