讀下面材料后，回答所提出的問題。

（一）1997年4月，中國營養(yǎng)學(xué)會向社會公布的膳食指南共8條：食物多樣，谷類為主；多吃蔬菜、水果和薯類；每天吃奶類、豆類及其制品；經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油；食量與體力活動要平衡，保持適宜體重；吃清淡少鹽的食物；限量飲酒；吃清潔衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。

（二）（1）多吃蔬菜、水果和薯類，即圖中     組類食品，是植物纖維、水、      及的重要來源。

（2）每天吃奶類即圖中         組食品；經(jīng)常吃魚、瘦肉、蛋即圖中E組食品，這些食物中       的含量高，青少年更應(yīng)注意適當(dāng)多吃。

（3）食量若長期明顯大于體力活動量，有可能造成       。

（4）我們的日常飲食中        組食物的攝入量最多。

閱讀下面材料，根據(jù)所學(xué)知識回答問題。

材料一  武河濕地位于臨沂城南，屬于沂河水域的一部分，是我市最大的濕地公園。政府十分重視濕地的開發(fā)、利用與保護(hù)。目前，濕地內(nèi)水質(zhì)清澈，水草豐富，水岸兩側(cè)蘆葦、香蒲等長勢旺盛，水中魚蝦成群，引來大量野鴨、白鷺等喜食魚蝦的鳥類在此捕食棲息。

材料二  云南滇池是中國第六大淡水湖，面積1000多公頃。以前湖水清澈，水生植物豐富，是許多魚類和鳥類的棲息地，被譽(yù)為“高原明珠”，后因水質(zhì)污染，水葫蘆瘋長，幾乎覆蓋了整個(gè)滇池，使很多水生生物幾乎絕跡。水葫蘆，原產(chǎn)南美洲，20世紀(jì)70年代作為豬飼料引入我國，現(xiàn)廣泛分布于華北、華南、華東大部分省市的河流、湖泊和池塘中。上海崇明島也已成為水葫蘆重災(zāi)區(qū) ，不僅魚類、貝類大量死亡，島上鳥的種類和數(shù)量也在銳減。

1.請你寫出材料一中的一條食物鏈：___________________________________________________  _________________      ；濕地生態(tài)系統(tǒng)被稱為地球之“腎”，作為一個(gè)完整生態(tài)系統(tǒng)在材料一中并沒有呈現(xiàn)的成分是

__________________________________      。

2.材料二顯示，云南滇池和上海崇明島的生物多樣性受到威脅的主要原因是_________________     ；

水葫蘆的瘋長影響其他水生生物生存的原因是____________________________________________________________________。

3.人類的社會生活和生產(chǎn)活動影響著生物的多樣性，請你結(jié)合實(shí)際，為保護(hù)生物多樣性提出三點(diǎn)建議：_______________________________________________________________________________________________________________________ 。