Question

9．下列各項中不符合營養(yǎng)衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生要求的是（　　）

• A． 不暴飲暴食，按時進(jìn)餐
• B． 講究食物營養(yǎng)成分的搭配
• C． 飯后應(yīng)加強(qiáng)體育運(yùn)動，以助消化
• D． 食物多樣化，不挑食

Answer 1

分析 合理膳食利于人體的健康成長，否則偏食等不合理的膳食習(xí)慣會導(dǎo)致營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩，據(jù)此解答．

解答 解：A、不暴飲暴食，按時進(jìn)餐符合合理膳食要求的；
B、缺乏某些營養(yǎng)素會引起營養(yǎng)缺乏病，要講究食物營養(yǎng)成分和搭配；
C、飯后立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動，就會有更多的血液流入運(yùn)動系統(tǒng)，這樣流入消化系統(tǒng)的血液量相對減少，從而影響了消化；
D、每天要一日三餐，定時定量，不挑食，不偏食，符合合理膳食的要求；
故選：C

點評 這部分內(nèi)容是考試的重點，要注意理解和掌握．