分析 合理膳食指的是由食物中攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素與身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡,既不缺乏,也不過(guò)多.根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物.合理營(yíng)養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法,烹調(diào)時(shí)要注意低鹽、低脂肪,并少放味精等.每天要一日三餐,定時(shí)定量,不挑食,不偏食,早餐吃好,中午吃飽,晚上吃少.每天攝入的總能量中,早、中、晚三餐比例為3:4:3.缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)缺乏。畵(jù)此解答.
解答 解:食物中含有為人體提供能量的主要成分,A經(jīng)常不吃飯,人體缺乏能量,導(dǎo)致上課頭昏眼花;B貪吃,喜歡吃肉,肉含的脂肪較多,導(dǎo)致肥胖.C蔬菜和水果含豐富的維生素C,不愛(ài)吃蔬菜會(huì)缺乏衛(wèi)生素C,導(dǎo)致牙齦出血.D炒菜放的鹽多,味濃,但是人吃多了容易的高血壓.
故答案為:
點(diǎn)評(píng) 合理膳食利于人體的健康成長(zhǎng),否則偏食等不合理的膳食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良或營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩.
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
A. | 一朵花的花粉落到另一朵花的柱頭上 | |
B. | 單性花之間的傳粉 | |
C. | 花藥內(nèi)的花粉落到雌蕊柱頭上 | |
D. | 一朵花的花粉落到另一朵花的花粉上 |
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
A. | ①② | B. | ③④ | C. | ①④ | D. | ⑤⑥ |
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
A. | 幼蟲(chóng)的形態(tài)和生活習(xí)性與成蟲(chóng)相似 | B. | 能通過(guò)有性生殖方式繁殖后代 | ||
C. | 發(fā)育過(guò)程為不完全變態(tài) | D. | 都經(jīng)過(guò)卵、幼蟲(chóng)、蛹、成蟲(chóng)四個(gè)時(shí)期 |
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:解答題
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
A. | 細(xì)菌、真菌產(chǎn)生的維生素 | |
B. | 細(xì)菌產(chǎn)生的殺死細(xì)菌的物質(zhì) | |
C. | 某些真菌產(chǎn)生的殺死細(xì)菌的物質(zhì) | |
D. | 某些真菌和放線菌產(chǎn)生的殺死某些致病細(xì)菌的物質(zhì) |
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