12.某人在環(huán)境和進(jìn)食相同的條件下,固定完全休息和運(yùn)動(dòng)情況下每天通過(guò)不同途徑所散失的水分(毫升),結(jié)果如下表,
請(qǐng)分析并回答問(wèn)題.
  汗液尿液 糞便 呼出氣體 
 第一天休息100 1800 200 300 
第二天運(yùn)動(dòng) 2000 500 200 600 
(1)第一天休息的失水量為2400毫升,第二天運(yùn)動(dòng)的失水量為3300毫升,因此我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該多喝水.
(2)運(yùn)動(dòng)時(shí)(第一天),他體內(nèi)水分散失的量最主要途徑是通過(guò)尿液排出體外的;運(yùn)動(dòng)時(shí)(第二天),他體內(nèi)水分散失的最主要途徑是通過(guò)汗液排出體外的,而此時(shí)他尿液的排出顯著減少.

分析 排泄是細(xì)胞代謝終產(chǎn)物排出體外的過(guò)程,如水、無(wú)機(jī)鹽和尿素.排泄的途徑有三條:
一、二氧化碳和水以氣體的形式由呼吸系統(tǒng)排出;
二、水分、無(wú)機(jī)鹽和尿素以汗液的形式通過(guò)皮膚排出;
三、多余的水、無(wú)機(jī)鹽和尿素以尿的形式通過(guò)泌尿系統(tǒng)排出.其中多余的水、無(wú)機(jī)鹽和尿素以尿的形式通過(guò)泌尿系統(tǒng)排出,是最主要的排泄途徑.據(jù)此分析解答.

解答 解:(1)分析表中的數(shù)據(jù)可知,第一天失水量是100+1800+200+300=2400毫升,第二天失水量是2000+500+200+600=3300毫升,運(yùn)動(dòng)時(shí),失水量大,水分主要以汗液的形式排出體外,易導(dǎo)致缺水,所以人們運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)當(dāng)多喝一些水.
(2)據(jù)表中信息可見(jiàn):第一天他體內(nèi)水分散失的量最主要途徑是通過(guò)尿液排出體外的;第二天,他體內(nèi)水分散失的最主要途徑是通過(guò)汗液排出體外的,而此時(shí)他尿液的排出顯著減少.
故答案為:(1)2400;3300;多喝水;
(2)尿液;汗液;減少;

點(diǎn)評(píng) 熟練掌握排泄的概念、途徑及意義,結(jié)合表中的數(shù)據(jù)認(rèn)真分析,即可解答.

練習(xí)冊(cè)系列答案
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(1)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)需要氧氣和能量.學(xué)生跳繩時(shí)通過(guò)呼吸作用為肌肉收縮提供大量的能量,這一生理過(guò)程主要是在細(xì)胞中的線粒體完成的.
(2)與此相適應(yīng),圖甲表示運(yùn)動(dòng)中為了獲得大量氧氣,排出二氧化碳,在肺部氧氣和二氧化碳透過(guò)肺泡壁和毛細(xì)血管壁進(jìn)行交換的速率加快.
(3)圖乙中,血液經(jīng)過(guò)[①]腎小球和[②]腎小囊內(nèi)壁的過(guò)濾作用,形成原尿,經(jīng)過(guò)[③]腎小管的重吸收作用形成尿液.由腎小管重吸收的葡萄糖,經(jīng)靜脈血管流回心臟,首先到達(dá)[A]右心房.
(4)人體對(duì)外界或內(nèi)部刺激發(fā)生的反應(yīng)是規(guī)律的:如下課聽(tīng)廣播響起時(shí)會(huì)跑去操場(chǎng)集合,遇人多會(huì)小心避讓.人跑步時(shí)由于消耗大量能量,導(dǎo)致血液中二氧化碳含量增多,人體呼吸、心跳相應(yīng)加快等,這些反應(yīng)的規(guī)律性表現(xiàn)在:人體能調(diào)節(jié)生命活動(dòng),更好地適應(yīng)環(huán)境變化.
(5)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)促進(jìn)了青少年的健康成長(zhǎng),健康的內(nèi)涵除了身體健康,還包括心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)狀態(tài).

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