【題目】你認為在日常生活和學習中怎樣做才能預防近視？

【答案】連續(xù)用眼1小時后，休息一下，遠眺幾分鐘；

讀寫姿勢要正確，眼與書的距離保持33厘米左右；

不在強光或弱光下看書和寫字；

不要在走路、躺臥時或搖晃的車船上看書；

經(jīng)常檢查視力和堅持做眼保健操等。

【解析】

試題預防近視要做到：三要、五不看、三個一，有效地預防了近視眼的發(fā)生。

三要是：讀書寫字的姿勢要正確；看書寫字40分鐘后要到室外活動或向遠處眺望一會兒；要認真做眼保健操，所按穴位要準確。

五不看是：不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字；不要躺在床上、在公共汽車上或走路時看書；不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物；做作業(yè)不要用淡色鉛筆；看電視時間不要太久。

三個一是：一尺、一拳、一寸，即讀書寫字時，眼睛和桌面要保持一尺的距離；身體和課桌之間保持一個小拳頭的間隔；握筆時手和筆尖要保持一寸的距離。

總之，預防近視要養(yǎng)成良好的用眼習慣。

練習冊系列答案
相關習題

科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】根據(jù)你學過的知識，閱讀下列材料回答問題：

材料一：玉樹震災發(fā)生之后，在政府的組織和救援者的幫助下，當?shù)貫拿癫扇×艘幌盗蟹酪叽胧?/span>

①保護水源；②食物煮熟后食用；③消滅蚊蟲；④對患病者及時隔離治療。

材料二：玉樹抗震救災指揮部計劃對幼兒、小學生和60歲以上老人集中接種流感疫苗、甲肝疫苗、乙腦疫苗等。

（1）構成傳染病在災區(qū)蔓延流行的三個環(huán)節(jié)分別是傳染源、傳播途徑和___________。

（2）上述資料提到的相關預防措施中，屬于切斷傳播途徑的是_________________(寫出1點即可)。

（3）接種疫苗可以利用人體的第______道防線建立起免疫。

（4）甲型流感流行期間，我市教育局要求各校定時測量體溫，貫徹“早發(fā)現(xiàn).早隔離”的預防方針，是從哪一環(huán)節(jié)來切斷傳染病的流行？________________。

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】下列有關生命活動調(diào)節(jié)的描述中，不正確的是（　�。�

A. 內(nèi)分泌腺通過導管分泌激素

B. “望梅止渴”，“談虎色變”都是人類特有的復雜反射

C. 神經(jīng)系統(tǒng)是由腦、脊髓和它們發(fā)出的神經(jīng)組成的

D. 激素調(diào)節(jié)既受神經(jīng)調(diào)節(jié)的控制，也能對神經(jīng)調(diào)節(jié)產(chǎn)生影響

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】閱讀材料，回答問題。

燃燒秸稈，不但污染空氣環(huán)境，而且對交通和航空形成安全隱患。中央電視臺曾介紹段儒斌發(fā)明的“微生物催腐劑”。催腐劑由16個菌種搭配而成，催腐劑中的解脂酵母菌對秸稈外蠟質(zhì)層有較強的分解作用，芽支分支霉對于秸稈里的纖維束結構有較強的分解作用，……從而使秸稈快速腐爛。小明為探究催腐劑對小麥秸稈的分解作用，將經(jīng)過滅菌處理的同株小麥秸稈分成等量的甲、乙、丙三組，按下表設計，澆上等量的蒸餾水，使小麥秸稈保持濕潤。放在無菌環(huán)境條件下進行培養(yǎng)，并得到如下實驗現(xiàn)象：

組別

催腐劑

溫度/℃

實驗現(xiàn)象

甲

無

25

第12天小麥秸稈還沒有變化

乙

有

25

第12天小麥秸稈完全腐爛

丙

有

35

第8天小麥秸稈完全腐爛

（1） 請為這個實驗做出假設：_______________________________________。

（2） 為什么要保持小麥秸稈的濕潤？_________________________________。

（3） 為什么要對小麥秸稈進行滅菌處理？_____________________________。

（4） 為了證明下面兩項結論，各需要比較表中甲、乙、丙中的哪兩項作對照？

①證明：催腐劑對小麥秸稈具有分解作用。需要：_______和_______。

②證明：催腐劑處理堆放秸稈效果更好。需要：_______和_______。

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】血液進入腎臟后流經(jīng)的途徑是( )。

A. 腎動脈→入球小動脈→腎小球→腎小管周圍毛細血管網(wǎng)→出球小動脈→腎靜脈

B. 腎動脈→入球小動脈→腎小球→出球小動脈→腎小管周圍毛細血管網(wǎng)→腎靜脈

C. 腎動脈→腎小球→入球小動脈→出球小動脈→腎靜脈→腎小管周圍毛細血管網(wǎng)

D. 腎動脈→入球小動脈→腎小球→出球小動脈→腎靜脈→腎小管周圍毛細血管網(wǎng)

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】近些年來，隨著"霾"天氣現(xiàn)象出現(xiàn)頻率越來越高，導致空氣質(zhì)量逐漸惡化。霾中含有數(shù)百種大氣化學顆粒物質(zhì)，它們在人們毫無防范的時候侵入人體呼吸道和肺中，從而引起呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等方面的疾病。由于含大量微小塵粒、煙粒等顆粒物質(zhì)，使空氣混濁，能見度低，所以霾也常常引發(fā)交通事故。在傳染病流行時期，還會增高傳染病的傳播風險。請分析回答下列問題：

（1）在霾天氣外出時要配戴合格的口罩，這樣能防止吸入有害顆粒物，還能預防呼吸道傳染病， 戴口罩在預防傳染病的措施中屬于__。

（2）流感是由流感病毒引起的呼吸道傳染病，流感病毒的結構特點是__。

（3）注射流感疫苗是預防流感最有效的方式，這是一種__免疫。從免疫學上看，流感疫苗屬于__，它刺激免疫細胞產(chǎn)生的抗體只短期有效，我們應加強體育鍛煉，保持良好心態(tài)，提高自身免疫力，有效抵抗疾病。

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】簡答題．

（1）皮膚是一種器官嗎？你能否說明一下理由？____

（2）如果讓你找一些單細胞生物來做實驗，你將到什么樣的環(huán)境中采集它們？要檢驗所取材料中有無單細胞生物，你將用什么儀器？你選擇儀器的依據(jù)是什么？________

（3）當你吃甘蔗時，首先要把甘蔗莖堅韌的皮削去，咀嚼甘蔗時會有很多的甜汁，那些咀嚼之后剩下的渣滓被吐掉．試從組織構成器官的角度，說一說甘蔗莖是由哪些組織構成的。________

（4）簡述細胞分裂的基本過程。_______

（5）細胞膜有什么作用？所有的物質(zhì)都能夠穿過細胞膜嗎？________

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】前幾天初一年級同學走進了“農(nóng)業(yè)博物館”開展了學科實踐活動．其中在“青少年科普陳列”中，有一個體質(zhì)測量儀．站到測量儀上，它會自動報出你的身高 體重，并計算出健康指數(shù)是多少，告訴你是偏瘦偏胖還是剛剛好，倡導人們建立合理的飲食結構和良好的生活方式．那么測量儀是怎樣測量健康指數(shù)的呢？

健康指數(shù)也稱體質(zhì)指數(shù)（BMI，即身體質(zhì)量指數(shù)，英文為Body Mass Index，簡稱BMI），是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準．

計算公式是：體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）

（1）若某人體重60公斤，身高1.80米，請你計算他的體質(zhì)指數(shù)（BMI）________

體質(zhì)指數(shù)（BMI）

體重過輕

低于18.5

正常范圍

18.5～24

體重過重

25～27

輕度肥胖

28～32

中度肥胖

高于32

（2）BMI值主要用于統(tǒng)計用途，當我們需要比較及分析一個人的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值___是一個中立而可靠的指標．根據(jù)表格，可以判斷此人的體質(zhì)指數(shù)屬于_____范圍．

（3）青少年與成年人不同，身體正處于發(fā)育階段，因此上述表格僅作為一個參考．請根據(jù)上述情況，若想讓自己的身體更加健康，請給出一條建議．_________．

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】下列有關鳥類適應空中飛行生活特征的敘述中，錯誤的是( )

A. 體表被覆羽毛，前肢變成翼 B. 消化能力強，飛行時可隨時排出糞便

C. 骨骼和肌肉都很輕且薄，有利于減輕體重 D. 有氣囊輔助肺呼吸，吸氣和呼氣時都能進行氣體交換

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