【題目】對(duì)于飲食與健康的關(guān)系,下列說(shuō)法中正確的是

A中學(xué)生學(xué)習(xí)重要,不吃早餐上學(xué),抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)

B某同學(xué)牙齦經(jīng)常出血,吃蔬菜和水果對(duì)緩解此癥狀無(wú)益

C飯菜多加鹽和辛辣物質(zhì),吃起來(lái)才有味道

D合理膳食,并做到一日三餐,按時(shí)就餐

【答案】D

【解析】

試題分析:合理營(yíng)養(yǎng)指的是由食物中攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素與身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡,既不缺乏,也不過(guò)多。根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物。合理營(yíng)養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法,烹調(diào)時(shí)要注意低鹽、低脂肪,并少放味精等每天要一日三餐,定時(shí)定量,早餐吃好,中午吃飽,晚上吃少。每天攝入的總能量中,早、中、晚三餐比例為3:4:3。

每天要一日三餐,定時(shí)定量,早餐吃好,中午吃飽,晚上吃少,早餐對(duì)人體健康最重要,不可不吃,故A錯(cuò)誤;

牙齦出血是缺少維生素造成的,蔬菜水果中含有豐富的維生素,所以牙齦出血,吃蔬菜和水果可以緩解癥狀,故B錯(cuò)誤;

多吃鹽和辛辣食物,不利于人體健康,故C錯(cuò)誤;

每天要一日三餐,定時(shí)定量,早餐吃好,中午吃飽,晚上吃少每天攝入的總能量中,早、中、晚三餐比例為3:4:3,故D正確;

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】水是生命之源。歐盟建議913歲的孩子,每天喝水1.68升;1418歲少年,每天飲水量要達(dá)到2升。以下有關(guān)敘述錯(cuò)誤的是

A.人體內(nèi)的水分通過(guò)排尿、排汗兩條途徑排出體外

B.天氣炎熱時(shí)或劇烈運(yùn)動(dòng)后,需要及時(shí)補(bǔ)充淡鹽水

C.人體產(chǎn)生的代謝廢物,需要溶解在水中才能排出體外

D.水參與人體的物質(zhì)運(yùn)輸、體溫調(diào)節(jié)等重要生理活動(dòng)

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】進(jìn) 入青春期后,為了克服自己心理、生理上的障礙,最佳的做法是( )

A. 將自己性知識(shí)的疑惑埋藏在心底

B. 談及性知識(shí)的問(wèn)題就回避

C. 對(duì)一些不懂的問(wèn)題,不急于問(wèn)清楚,隨年齡的增大自然會(huì)明白

D. 以科學(xué)的態(tài)度,求知的心情,向老師和家長(zhǎng)求解

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】人的手由于經(jīng)常接觸各種物品,是否沾有大量的細(xì)菌和真菌,洗手能否減少手上的細(xì)菌和真菌呢?針對(duì)以上問(wèn)題,生物興趣小組的同學(xué)開展了如下探究活動(dòng),請(qǐng)分析回答。

培養(yǎng)皿

A

B

C

實(shí)

驗(yàn)

將裝有牛肉汁培養(yǎng)基的培養(yǎng)皿高溫處理

用無(wú)菌棉棒在洗手前的手心取樣,輕輕涂抹在培養(yǎng)基上

用無(wú)菌棉棒在洗手后的手心取樣,輕輕涂抹在培養(yǎng)基上

不作處理

將A、B、C培養(yǎng)皿放在培養(yǎng)箱中培養(yǎng),每天觀察一次,做好記錄。

實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象

出現(xiàn)許多菌落

出現(xiàn)個(gè)別菌落

不出現(xiàn)

(1)如果比較A和C,所探究的問(wèn)題是 。

(2)培養(yǎng)皿高溫處理的目的是

(3)用無(wú)菌棉棒在洗手前后的手心取樣面積要相同,目的是 。如果要使這個(gè)實(shí)驗(yàn)更嚴(yán)謹(jǐn),應(yīng)該設(shè)置 組。

(4)從A、B的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象你可以得出的結(jié)論是

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】2015年我國(guó)新交通法規(guī)定:首次飲酒駕駛費(fèi)用運(yùn)營(yíng)車輛罰款10002000元,扣12分,禁駕半年。酒后駕車明顯表象為反應(yīng)慢、動(dòng)作不協(xié)調(diào),容易導(dǎo)致交通事故。這主要是因?yàn)榫凭绊戱{駛員的

A.脊髓、肝臟 B.眼睛、心臟 C.腦干、肺 D.大腦、小腦

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】2013年初春,流感家族中的一位不速之客——H7N9不期而至,撥動(dòng)著中國(guó)內(nèi)地民眾的神經(jīng)。H7N9型禽流感是一種新型禽流感,3月底在上海和安徽兩地率先發(fā)現(xiàn)。H7N9型禽流感病毒是全球首次發(fā)現(xiàn)的新亞型流感病毒,被該病毒感染均在早期出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀。截至5月16日16時(shí),全國(guó)已確診130人,36人死亡,72人痊愈。迄今為止,沒(méi)有跡象表明H7N9病毒已發(fā)生人際間傳播,目前沒(méi)有疫苗。據(jù)國(guó)家疾控中心網(wǎng)站介紹,勤洗手、室內(nèi)勤通風(fēng)換氣、注意營(yíng)養(yǎng)、保持良好體質(zhì)有利于預(yù)防流感等傳染病,特別注意盡量避免直接接觸病死禽、畜。

(1)從傳染病學(xué)分析,甲型H1N1流感病毒屬于 從免疫的角度分析,甲型H1N1流感病毒屬于 。

(2)從預(yù)防傳染病的措施看,對(duì)臨床確診為H7N9型禽流感患者進(jìn)行隔離治療,這屬于 ;勤洗手、室內(nèi)勤通風(fēng)換氣,這屬于 。

(3)若H7N9型禽流感疫苗研發(fā)成功,那么注射的疫苗從免疫學(xué)角度分析屬于 ,它可以提高人體的免疫能力,這種免疫類型屬于 。

(4)為防治H7N9型禽流感,某同學(xué)自己購(gòu)買了板藍(lán)根沖劑,其包裝上印有OTC字樣,這種藥屬于 。(填處方藥非處方藥。

(5)人感染H7N9型禽流感病毒的易感高危人群是( )

A.醫(yī)生 B.農(nóng)民

C.從事禽類養(yǎng)殖、銷售、宰殺加工者 D.司機(jī)

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】青春期是人生最美好的時(shí)期,也是重要的生長(zhǎng)發(fā)育階段,這個(gè)時(shí)期人的心智逐漸成熟,自我意識(shí)增強(qiáng),處事能力越來(lái)越接近成人.

(1)試列舉青春期發(fā)育中身體上的三項(xiàng)突出變化?

(2)青春期身心的巨大變化也容易給人帶來(lái)困擾、不安、焦慮等問(wèn)題.如果在這方面遇到了煩惱,你覺(jué)得可以采取哪些方法疏通或解決?

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】能為人體生命活動(dòng)提供能量的一組營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是

A水、無(wú)機(jī)鹽、維生素 B水、無(wú)機(jī)鹽、脂肪

C糖類、蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽 D糖類、脂肪、蛋白質(zhì)

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】人體細(xì)胞中的染色體,正常來(lái)源是

A父方

B母方

C一半來(lái)源于父方,一半來(lái)源于母方

D女孩的染色體來(lái)源于母方,男孩的染色體來(lái)源于父方

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