A. | ①②③ | B. | ②③ | C. | ①② | D. | ①②③④ |
分析 合理膳食指的是由食物中攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素與身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡,既不缺乏,也不過(guò)多.根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物.
解答 解:“平衡膳食寶塔”底層的食物需要量多,越往上需要量越少,最頂端需要量最少.
1層為谷類,主要提供淀粉等糖類,糖類是人體的主要供能物質(zhì),能為人體提供能量;
2層為瓜果蔬菜類主要提供維生素;
3層為肉類等動(dòng)物性食品;4層為奶制品、豆制品,3、4層主要提供蛋白質(zhì);
5層為油脂類,能提供脂肪,脂肪在小腸里被徹底消化為甘油和脂肪酸;
我們要均衡的攝取五類食物,青少年生長(zhǎng)發(fā)育快,需要從食物中攝取大量的蛋白質(zhì),所以,應(yīng)多吃一些3、4類食物,如瘦肉、魚、蛋、奶、豆類等含蛋白質(zhì)豐富的食物.
故選:C
點(diǎn)評(píng) 合理膳食利于人體的健康成長(zhǎng),否則偏食等不合理的膳食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良或營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩.
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:解答題
瓶子 | A | B | C | D |
內(nèi)容物 | 只有酵母粉 | 酵母粉和15毫升鹽水 | 酵母粉和15毫升糖水 | 沒(méi)有酵母粉,只有15毫升糖水 |
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
A. | B. | C. | D. |
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:解答題
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:解答題
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:填空題
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
A. | 乳腺細(xì)胞,B羊 | B. | 乳腺細(xì)胞,A羊 | C. | 卵細(xì)胞、A羊 | D. | 子宮細(xì)胞、C羊 |
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:解答題
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
A. | 人的白發(fā)和黑發(fā) | B. | 羊的黑毛和卷毛 | ||
C. | 豌豆圓粒和高桿 | D. | 兔的白毛和貓的白毛 |
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