在青春期，飲食上應(yīng)該注意 （  ）
A．多補(bǔ)充脂肪B．多補(bǔ)充維生素
C．多補(bǔ)充糖類D．營(yíng)養(yǎng)，全面合理
D

試題分析：人類的生存離不開(kāi)食物，食物中含有脂肪、蛋白質(zhì)、糖類、維生素、水、和無(wú)機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)成分，每一種營(yíng)養(yǎng)成分都是人體正常生長(zhǎng)發(fā)育和各項(xiàng)活動(dòng)所必須的，進(jìn)入青春期，正是身體發(fā)育時(shí)期，要注意合理膳食，作息有規(guī)律，保證營(yíng)養(yǎng)全面、均衡，才能使生長(zhǎng)發(fā)育的潛力得到充分發(fā)揮，因此，要做到不偏食、不挑食，適當(dāng)增加一些含蛋白質(zhì)和維生素等豐富的食物，還要積極參加文娛活動(dòng)和體育鍛煉，有利于身體的健康發(fā)育．應(yīng)當(dāng)注意的是，這個(gè)時(shí)期正是學(xué)知識(shí)、長(zhǎng)才干、樹(shù)立遠(yuǎn)大理想、塑造美好心靈的關(guān)鍵時(shí)期．因此，應(yīng)當(dāng)精中精力，努力學(xué)習(xí)，積極參加各種文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)，同學(xué)間互相幫助，跟師長(zhǎng)密切交流，健康地度過(guò)這人生的金色年華．
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

食品安全事關(guān)人的健康。下列做法不符合食品安全的是（ ）
A．購(gòu)買(mǎi)食物要看保質(zhì)期B．青菜買(mǎi)回是要清洗干凈
C．購(gòu)買(mǎi)經(jīng)過(guò)檢疫的豬肉D．吃沒(méi)有衛(wèi)生許可證的食品

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

近年來(lái)，生命教育、安全教育越來(lái)越受到人們的重視。正值青春年華的同學(xué)們，一定要遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，選擇健康的生活方式。下列不屬于健康的生活方式的是（ ）
A．遠(yuǎn)離地溝油，不吃地?cái)偵系氖称?/td>
B．不乘坐“三無(wú)”車(chē)輛上學(xué)、回家
C．生活中常與父母、朋友交流溝通
D．感冒后到藥店購(gòu)買(mǎi)最貴的抗生素

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

“吸煙有害健康”。我國(guó)政府規(guī)定：從2011年5月1日起，公共室內(nèi)禁止吸煙。煙草燃燒釋放的有害物質(zhì)中，能與血紅蛋白結(jié)合引起中毒的是(    )
A．尼古丁B．一氧化碳
C．焦油D．甲醛

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

某同學(xué)為媽媽設(shè)計(jì)了一份午餐食譜：米飯、素炒黃瓜、炒白菜。這個(gè)食譜營(yíng)養(yǎng)不夠全面，加上下列哪種食物后可以讓這份食譜更為合理？（　�。�
A．紅燒牛肉B．牛奶
C．雞蛋西紅柿湯D．小米粥

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：判斷題

早、中、晚三餐攝入的能量比例應(yīng)當(dāng)分別占40%、30%、30%左右。                                        （   ）

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

在清洗蔬菜時(shí)，最好能浸泡1-2個(gè)小時(shí)，這是為了
A．使蔬菜更脆些B．節(jié)約用水
C．去掉蔬菜表面的農(nóng)藥D．讓蔬菜吸足水

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

巴氏消毒法主要用于下列哪種食品的保存：（   ）
A．袋裝牛奶B．話梅等果脯C．午餐肉D．水果罐頭

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

下列生活方式中會(huì)增大患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)的生活方式是（  ）。
A．多吃新鮮蔬菜和水果B．多參與體育運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體
C．多抽煙多喝酒D．按時(shí)休息，保證充足的睡眠

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同步練習(xí)冊(cè)答案