______是構成人體細胞的基本物質(zhì)．______是人體最重要的供能物質(zhì)．
蛋白質(zhì)是構成人體細胞的基本物質(zhì)，人體的生長發(fā)育、組織的更新等都離不開蛋白質(zhì)，青少年正處于身體發(fā)育的關鍵時期，飲食中應含有較多的蛋白質(zhì)；脂肪是人體內(nèi)備用的能源物質(zhì)；糖類是人體最重要的供能物質(zhì)，人體的一切活動，包括學習、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要來自糖類．
故答案為：蛋白質(zhì)；糖類
練習冊系列答案
相關習題

科目：初中生物 來源： 題型：

（2012?惠安縣質(zhì)檢）“中小學生營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過�！薄ⅰ笆称钒踩薄ⅰ肮残l(wèi)生與健康”等狀況令人擔憂．表現(xiàn)在：無機鹽攝入量不足，貧血現(xiàn)象普遍存在：多糖分、高脂肪的飲食習慣使肥胖兒童逐年增多．校園周邊聚集流動攤點等．為改善青少年營養(yǎng)健康問題，國務院批準實施“學生飲用奶計劃”．請根據(jù)材料分析回答：
（1）無機鹽攝入量不足導致貧血，是因為無機鹽中的
鐵
鐵
是構成血紅蛋白的主要成分．
（2）多糖分、高脂肪飲食使人肥胖，是因為這類食物中含有較多的
熱量
熱量
．
（3）“學生飲用奶”富含的維生素
D
D
能促進鈣的吸收．還富含維生素A，可預防
夜盲癥
夜盲癥
；
（4）“學生飲用奶”有利于中小學生發(fā)育和成長，主要還是因為牛奶中所含的
蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)
是構成人體細胞的基本物質(zhì)，該物質(zhì)可在
胃
胃
 內(nèi)初步消化，最終在小腸內(nèi)徹底分解．
（5）在購買包裝食品時，首先要注意食品的
生產(chǎn)日
生產(chǎn)日
期和保質(zhì)期，其次要關注成分、廠名、地址、產(chǎn)品標準代號，生產(chǎn)許可證編號等．在食用水果、蔬菜前，你認為應如何處理：
用清水沖洗、浸泡或削皮等
用清水沖洗、浸泡或削皮等
．

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科目：初中生物 來源： 題型：

下表中“膳食寶塔”中對各級食物進行分類，并提供了較科學的攝入?yún)⒖紨?shù)據(jù)．分析下表，回答問題．
    


    
在“膳食寶塔”中的位置
食物分類
每日建議攝取量（g）
    

    
第五層
油脂類
小于25
    

    
第四層
豆、奶類
100～150
    

    
第三層
魚、肉、蛋類
125～200
    

    
第二層
蔬菜、水果類
400～500
    

    
第一層
谷類
450～750（1）消化食物和吸收養(yǎng)分的主要部位是消化道中的
    小腸
    小腸
    ．
    （2）我們每天的主食是谷類食物．因為它提供的
    糖類
    糖類
     是人體最主要的能源物質(zhì)．
    （3）蛋白質(zhì)是構成人體細胞的基本物質(zhì)，是人體生長發(fā)育、組織更新和修復的重要原料，它主要可以從第
    三、四
    三、四
    層食物中獲得．
    （4）小明的午餐是米飯、雞湯、清蒸魚、紅燒豆腐，你認為在其午餐中最應該增加的是表中
    第二
    第二
    類食物．

			
    

			
    
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				科目：初中生物
				來源：
				題型：
			
    

						
    食物中含有
    蛋白質(zhì)
    蛋白質(zhì)
    、
    糖類
    糖類
    、
    脂肪
    脂肪
    、
    水
    水
    、
    維生素
    維生素
     和
    無機鹽
    無機鹽
     等六類營養(yǎng)物質(zhì)．其中
    糖類
    糖類
    是主要的能源物質(zhì)；
    脂肪
    脂肪
    是主要的儲能物質(zhì)；
    蛋白質(zhì)
    蛋白質(zhì)
    是構成人體細胞的基本物質(zhì)；
    水
    水
    是細胞的主要組成物質(zhì)，也可作為溶劑．
    

			
    

			
    
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				科目：初中生物
				來源：
				題型：
			
    

						
    （2012?贛州）如圖是我國營養(yǎng)學家建議居民一日三餐對各類食物的攝取比例．請據(jù)圖回答問題：
    （1）谷類食物為人體提供的主要物質(zhì)是
    糖類
    糖類
    ．
    （2）蛋白質(zhì)是構成人體細胞的基本物質(zhì)．它主要從第
    ③②
    ③②
    （填標號）中獲得，人體攝入的蛋白質(zhì)最終分解成
    氨基酸
    氨基酸
    ．
    （3）某同學牙齦經(jīng)常出血，原因可能是對第
    ④
    ④
    （填標號）類食物攝入量不足．
    

			
    

			
    
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				科目：初中生物
				來源：
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    蛋白質(zhì)
    蛋白質(zhì)
    是構成人體細胞的基本物質(zhì)，是組織更新和修復的重要原料．
    

			
    

			
    
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