正處于發(fā)育時期的青少年,應(yīng)多吃(    )組食物。
A.含脂肪較多的食物
B.含糖量高的食物
C.含蛋白質(zhì)、磷、鈣較多的食物
D.以上三項都是
C

試題分析:鈣磷是構(gòu)成牙齒和骨骼的重要成分,蛋白質(zhì)是人體需要的六大類營養(yǎng)物質(zhì)之一。瘦肉、魚、奶、蛋和豆類等食物中含有較多的蛋白質(zhì),它是構(gòu)成組織細胞的基本物質(zhì),也是人體生長發(fā)育、組織更新、生命活動的調(diào)節(jié)等的物質(zhì)基礎(chǔ)。另外,蛋白質(zhì)也能氧化分解為人體提供一部分能量,但供能的主要物質(zhì)是糖類,兒童、青少年生長發(fā)育快,應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)豐富的食物。故選:C
練習冊系列答案
相關(guān)習題

科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

正在生長發(fā)育的青少年需要大量的蛋白質(zhì),為補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),他們應(yīng)該適量地多吃哪種食物?
A.米飯B.青菜C.瘦肉D.水果

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

正處在生長發(fā)育時期的青少年,應(yīng)多吃下列哪一組食物   (   )
A.含蛋白質(zhì)和鈣、磷多的B.甜食
C.含脂肪成分多的D.谷類

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

素食者無法從食物中攝取僅存于肉類中的維生素A,但是,果蔬中的(    )被攝入后,也能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。
A.維生素C     B.胡蘿卜素    C.維生素D      D.維生素B

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

人體缺乏維生素B1時,容易患的病是(   )
A.腳癬病B.腳氣病C.壞血病D.夜盲癥

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:實驗題

以下是我們經(jīng)常吃的食物,請把它們準確歸類。(12分)
A.雞肉B.馬鈴薯C.玉米面D.核桃
E.西紅柿     F.豬油      G.香蕉       H.牛奶
M.黃        N.蛋糕      K.蘋果       Q.花生油
(1)含糖類較多的食物是:________________________。(寫字母)(2)含蛋白質(zhì)較多的食物是:______________________。(寫字母)
(3)含脂肪較多的食物是:________________________。(寫字母)
(4)含維生素較多的食物是:_____________________。(寫字母)

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

下列不能為人體提供能量的是(  )
A.糖類B.蛋白質(zhì)C.脂肪D.維生素

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

同種質(zhì)量的下列物質(zhì)在人體內(nèi)分解,釋放能量最多的是( 。。
A.蛋白質(zhì)B.脂肪C.糖類D.維生素

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

人體內(nèi)作為備用的能源物質(zhì)是(  )
A.蛋白質(zhì)B.糖類C.維生素D.脂肪

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